آیا ماسک عسل و دارچین می تواند به درمان آکنه کمک کند؟

ماسک عسل و دارچین یکی از ترکیبات طبیعی محبوب در مراقبت از پوست است که اغلب برای درمان آکنه مورد استفاده قرار می‌گیرد. عسل به دلیل خواص ضدباکتریایی و مرطوب‌کنندگی، دارچین به علت دارا بودن ترکیبات ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی، ترکیبی موثر برای کاهش جوش‌ها و بهبود ظاهر پوست محسوب می‌شوند. استفاده منظم از این ماسک می‌تواند به درمان آکنه با عسل و دارچین، کاهش التهاب، پاکسازی منافذ و جلوگیری از بروز جوش‌های جدید کمک کند. پرستار بیمار باید به خوبی با این روش درمان آشنا باشد تا بتواند در مواقع ضروری به بیمار کمک کند.

ماسک عسل و دارچین چیست؟

ماسک عسل و دارچین یک ترکیب طبیعی است که معمولاً برای مراقبت از پوست استفاده می‌شود. عسل خاصیت ضد باکتریایی و مرطوب‌کنندگی دارد؛ در حالی که دارچین به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی معروف است. ماسک عسل و دارچین برای درمان آکنه و معمولاً برای کاهش جوش‌ها، روشن کردن پوست و تغذیه‌ی آن استفاده می‌شود.

ماسک عسل و دارچین جزو موثرترین و قدیمی ترین نسخه های طبیعی درمان آکنه می باشد. کنه چیزی فراتر از یک نگرانی ساده برای مراقبت از پوست است. همچنین می تواند برای فردی که به آن مبتلا است ، دردناک ، تکراری و ناخوشایند باشد. در حالی که نسخه های درمانی و سایر درمان های دارویی می توانند موثر واقع شوند ، اما ممکن است این داروها حاوی مواد خشنی باشند که می توانند پوست اطراف محل آکنه را خشک کنند.

کسانی که به دنبال درمان های طبیعی تر یا چیزی هستند که پوست را با عمق بیشتری تمیز کند ، ممکن است به استفاده از ماسک روی بیاورند. یکی از این ماسک ها که گفته می شود برای درمان آکنه موثر است از عسل و دارچین ساخته می شود. در حالی که نکاتی وجود دارد که باید هنگام ساختن این ماسک به خاطر بسپارید ، این درمان می تواند بسیار آرامش بخش باشد و به عنوان پاک کننده پوست شما عمل کند.

به نقل از وبسایت healthline:

عسل و دارچین گاهی به عنوان درمان‌های خانگی برای آکنه استفاده می‌شوند به دلیل خواص ضد میکروبی و ضد التهابی که ممکن است داشته باشند. در حالی که نشان داده شده است که عسل، به ویژه انواع خام مانند مانوکا، به بهبود زخم‌ها و کاهش التهاب کمک می‌کند، شواهد برای اثربخشی آن در درمان آکنه محدود است. به همین ترتیب، دارچین ممکن است فوایدی داشته باشد

فواید ماسک عسل و دارچین برای صورت

قرن هاست که مردم از عسل به عنوان یک درمان دارویی استفاده می کنند. این ترکیب برای درمان شوره ،سوختگی و عفونت های قارچی ، پسوریازیس استفاده شده است. عسل همچنین به بسیاری از محصولات مراقبت از پوست اضافه می شود و اگر به عنوان ماسک از آن استفاده شود با توجه به خاصیت درمانی که در این ماده خوراکی وجود دارد میتواند در بهبود برخی از اختلالات پوستی از جمله بیماری پسوریازیس موثر باشد در مقاله مربوط به درمان خانگی پسوریازیس بیشتر در رابطه با این بیماری پوستی و عارضه های آن و همچنین راه های درمان آن صحبت کرده ایم .

دلیل اصلی استفاده از عسل و دارچین برای درمان آکنه این است که می تواند به از بین بردن باکتری های ایجاد کننده منافذ ملتهب کمک کند. باکتری Proionibacterium acnes یا P. acnes در بسیاری از جوش های قرمز و ملتهب صورت یافت شده است. این باکتری ها از سبوم یا چربی پوست تغذیه می کنند که ماده مومی است و می تواند منافذ پوست را مسدود کرده و باعث آکنه شود.

بنابراین ماسک عسل و دارچین فواید زیادی برای پوست دارد. برخی از فواید ماسک عسل و دارچین عبارت‌اند از:

1. ضد‌باکتری: عسل و دارچین هر دو خاصیت ضد‌باکتریایی دارند که به مبارزه با جوش‌ها و آکنه کمک می‌کنند.
2. ضد‌التهاب: ترکیب این دو ماده می‌تواند قرمزی و التهاب پوست را کاهش دهد.
3. آبرسانی و تغذیه پوست: عسل مرطوب‌کننده قوی است و به تغذیه و آبرسانی پوست کمک می‌کند. این مورد میتواند به درمان خانگی اگزما صورت کمک کند.
4. لایه‌برداری ملایم: دارچین خاصیت لایه‌برداری دارد و سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد.

درمان آکنه صورت با ماسک عسل و دارچین

ماسک عسل و دارچین برای درمان آکنه صورت، باید به این صورت عمل کنید:

• مواد لازم: یک قاشق چای‌خوری دارچین و دو قاشق غذاخوری عسل.
• طرز تهیه: دارچین را با عسل مخلوط کنید تا خمیری یکدست به دست آید.
• روش استفاده: این ماسک را به طور یکنواخت روی پوست تمیز صورت بمالید.
• زمان: بگذارید 10 تا 15 دقیقه روی صورت بماند.
• شستشو: سپس با آب ولرم بشویید و با یک حوله نرم خشک کنید.

این ماسک به دلیل خاصیت ضدباکتریایی دارچین و عسل می‌تواند به کاهش التهاب و درمان این مشکل کمک کند. بهتر است هفته‌ای 1 تا 2 بار از آن استفاده کنید. در کنار استفاده از این ماسک، می‌‌توانید از پرستار در منزل نیز برای بهبود مشکلات مربوط به پوست یا سایر بیماری‌ها، کمک بگیرید.

ماسک عسل و دارچین چند بار در هفته استفاده شود؟

ماسک عسل و دارچین به دلیل خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و مرطوب‌کننده‌ای که دارد، معمولاً برای بهبود آکنه و روشن کردن پوست استفاده می‌شود. برای استفاده از درمان آکنه با عسل و دارچین، بهتر است آن را ۲ تا ۳ بار در هفته به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید. این میزان به پوست شما اجازه می‌دهد تا از خواص مفید ماسک بهره‌مند شوید، بدون اینکه خطر تحریک یا خشکی بیش از حد پوست ایجاد شود.

طریقه استفاده از ماسک عسل و دارچین

ماسک عسل و دارچین یکی از ماسک‌های طبیعی و محبوب برای پوست است. فواید ماسک عسل و دارچین شامل خواص ضدباکتریایی، ضدالتهابی، و مرطوب‌کنندگی بوده و می‌تواند به بهبود جوش‌ها، کاهش التهاب پوست و ایجاد لطافت و نرمی کمک کند. در ادامه طریقه استفاده از این ماسک را به صورت کامل توضیح می‌دهیم. طرز استفاده از این ماسک عبارت‌اند از:

1. پاکسازی پوست: قبل از استفاده از ماسک، پوست صورت خود را با یک پاک‌کننده ملایم بشویید تا از هر گونه آلودگی و چربی اضافه پاک شود.
2. استفاده از ماسک: با استفاده از انگشتان یا یک برس مخصوص ماسک، مخلوط عسل و دارچین را به آرامی روی پوست صورت خود بمالید.
3. زمان قرارگیری ماسک: ماسک را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست خود بگذارید. این زمان کافی است تا مواد فعال ماسک به پوست نفوذ کرده و خواص خود را اعمال کنند.
4. شستشو: بعد از گذشت زمان مورد نظر، صورت خود را با آب ولرم بشویید. می‌توانید از یک پارچه نرم و مرطوب برای پاک کردن ماسک استفاده کنید.

این ماسک به خصوص برای افرادی که پوست چرب و مستعد جوش دارند، مناسب است، اما برای هر نوع پوستی می‌تواند مفید باشد.

دلایل از بین رفتن باکتری توسط عسل

عسل دارای چندین ویژگی شیمیایی است که باعث می شود باکتری ها از بین بروند که دلایل آن عبارتند از:

• غلظت زیاد قند ، که باعث فشار بر سلولهای باکتریایی شده و احتمال تکثیر آنها را کمتر می کند.
• یک محیط اسیدی که باکتریها به راحتی نمی توانند رشد کنند.
• موم که ترکیبی است که زنبورها برای مهر و موم کندوی خود استفاده می کنند ، دارای خواص ضد میکروبی است.
• دارچین همچنین دارای خواص ضد میکروبی است. طبق مقاله ای در مجله بین المللی اختراعات علوم دارویی ، دارچین می تواند میکروب های E. coli ، Staphylococcus و Candida albican را از بین ببرد یا سرکوب کند.
• دارچین همچنین دارای خواص قابض است. مواد قابض به کوچک شدن منافذ کمک می کند ، که باعث می شود پوست صاف و یکدستتر به نظر برسد.

تحقیقات انجام شده در مورد فواید ماسک عسل و دارچین

در مورد مزایای استفاده از عسل و دارچین به عنوان ماسک صورت واقعاً مطالعه تخصصی ای انجام نشده است. این دو مورد به طور جداگانه مورد مطالعه قرار گرفته اند ، اما تحقیقات در مورد موثر بودن یا نبودن آنها متفاوت است.

مطالعات هنوز در مورد اثربخشی عسل و دارچین به عنوان یک درمان آکنه نتیجه ای قطعی ندارند. یک تحقیق معتبر درمورد اثرات عسل بر درمان آکنه نشان داده است که افزودن ترکیب عسل به مراحل درمان آکنه فقط 4 مورد از 53 مورد آکنه بیماران را بهبود می بخشد.

در یک بررسی دیگر 70 مقاله در مورد دارچین بررسی شد و مشخص شد که دارچین دارای خواص ضد میکروبی و همچنین خاصیت ترمیم زخم است. محققان همچنین اظهار داشتند که دارچین ممکن است خاصیت ضد پیری در پوست داشته باشد.

تعدادی از تحقیقات نشان داد که عسل حاوی آنزیم هایی است که پراکسید هیدروژن ایجاد می کند و دارای خواص ضد میکروبی است.
مقاله منتشر شده در مجله میکروبیولوژی ، ایمونولوژی و عفونت نشان داد که برخی از انواع عسل های ایرانی به اندازه برخی آنتی بیوتیک ها فعالیت ضد میکروبی دارند.
با این حال ، نویسندگان این مطالعه اظهار داشتند که عسل به دلیل توانایی در از بین بردن باکتری های P. acnes که تمایل به رشد در جوش ها دارند ، به این اندازه مورد مطالعه قرار نگرفته است.

مانند بسیاری از درمان های طبیعی ، برروی عسل و دارچین به عنوان یک داروی مراقبت از پوست به طور گسترده تحقیق نشده است. افرادی که برای آکنه خود به یک متخصص پوست مراجعه می کنند ، همیشه باید قبل از استفاده از ماسک دارچین وعسل برای درمان آکنه با پزشک مشورت کنند.

طرز تهیه ماسک دارچین و عسل

برخی از افرادی که ماسک صورت با دارچین و عسل درست می کنند ، آن را به مدت 30 دقیقه روی پوست خود می گذارند.

برخی دیگر از ماسک به عنوان یک روش درمانی برای رفع لک استفاده می کنند و آن را به عنوان خمیر برای جوش ها و لکه های آکنه استفاده می کنند. اهداف استفاده از ماسک به نگرانی های پوستی و نوع پوست آنها بستگی دارد.

افرادی که قصد تهیه ماسک صورت عسل و دارچین را دارند می توانند مراحل زیر را انجام دهند:

• 2 قاشق غذاخوری عسل برداشته و آن را با 1 قاشق چایخوری دارچین مخلوط کنید تا ماده ای خمیر مانند شکل بگیرد.
• یک مقدار کوچک روی دست خود قرار دهند . بخشی از مخلوط به اندازه یک سکه را به پشت دست بمالید. فرد باید حداقل 10 دقیقه صبر کند تا اطمینان حاصل کند که خارش ، قرمزی و تورم ایجاد نمی شود.
• سپس این ترکیب را به روی پوست ، یا روی لکه های جداگانه با نوک انگشت یا پنبه تمیز بمالید.
• بعد از گذشتن 30 دقیقه این ترکیب را با آب گرم بشویید. فرد باید از استفاده بیش از حد آب گرم خودداری کنند زیرا باعث خشک شدن پوست می شود.

نکته مهم این است که از چه نوع عسلی استفاده شود. عسل های دارویی در بسیاری از فروشگاه های مواد غذایی سالم موجود است. این عسل ها تصفیه شده و به طور کلی عاری از مواد افزودنی هستند. آنها اغلب حاوی ترکیباتی هستند که در کاربردهای مراقبت از پوست استفاده می شوند.

برخی افراد ترجیح می دهند از عسل محلی که عسلی است که توسط کشاورزان زنبور عسل در منطقه خود تولید می شود استفاده کنند. ایده استفاده از عسل محلی این است که این ماده دارای ترکیباتی است که با بیماری مقابله میکند. بعضی از افراد روزانه یک قاشق عسل محلی را به عنوان وسیله ای برای مبارزه با آلرژی می خورند.

خطرات استفاده از ماسک عسل و دارچین

عسل وقتی روی پوست قرار می گیرد اغلب بی خطر است. با این حال ممکن است بعضی از افراد واکنش آلرژیک به عسل داشته باشد. نمونه هایی از عوارض جانبی آلرژیک می تواند شامل کهیر ، خارش ، تورم و خس خس سینه باشد.

دارچین همچنین می تواند برای پوست بسیار تحریک کننده باشد. به همین دلیل ، مهم است که همیشه قبل از استفاده از ماسک صورت عسل و دارچین روی کل صورت ، مقداری از آن را به عنوان تست روی پوست دست خود قرار دهید تا در صورت حساسیت علایم آن را مشاهده نمایید .

سخن پایانی

استفاده از ماسک عسل و دارچین می‌تواند به عنوان یک روش طبیعی در کاهش درمان آکنه با عسل و دارچین مؤثر باشد؛ اما باید با احتیاط و پس از مشاوره با متخصص پوست مورد استفاده قرار گیرد. مراقبت منظم از پوست، استفاده از روش‌های درمانی متناسب با نوع پوست و کمک گرفتن از پرستار در منزل، بهترین راه برای مقابله با آکنه است.

سوالات متداول

آیا ماسک عسل و دارچین برای همه نوع پوست مناسب است؟

این ماسک برای پوست‌های معمولی و چرب مفید بوده؛ اما ممکن است برای پوست‌های حساس یا خشک، به‌ویژه اگر دارچین باعث تحریک شود، مناسب نباشد. پیش از استفاده، تست حساسیت انجام دهید.

چگونه باید ماسک عسل و دارچین را تهیه و استفاده کرد؟

مخلوطی از یک قاشق غذاخوری عسل و نصف قاشق چای‌خوری دارچین را آماده کنید. این مخلوط را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست تمیز بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید.

چند بار در هفته می‌توان از ماسک عسل و دارچین برای درمان آکنه  استفاده کرد؟

توصیه می‌شود که این ماسک را 1 تا 2 بار در هفته استفاده کنید. استفاده مکرر ممکن است باعث خشکی یا تحریک پوست شود.