پرستار سالمند در منزل

پرستار سالمند، در قبال فرد سالخورده با توجه به شرایط و وضعیت سالمند، و همچنین بندهایی که در قرارداد آورده می‌شود، وظایف گسترده و متنوعی دارد. در ادامه، با مهمترین و اساسی ترین وظایف پرستار سالمند آشنا خواهیم شد:

• بررسی و توجه به وضعیت جسمی سالمند: از مهمترین و حیاتی‌ترین وظایف پرستار سالمندان، توجه کامل و تمام وقت به وضعیت جسمی سالمند می‌باشد؛ این موضوع در رابطه با سالمندانی که از بیماری‌های گوناگون مانند: آلزایمر، پارکینسون، فشار خون، قند خون، بیماری‌های حرکتی و … رنج می‌برند پررنگ‌تر خواهد بود. پرستار سالمند موظف است توجه خود را معطوف به سالمند تحت مراقبت خود کرده و در صورت بروز هرگونه مشکل، اقدامات لازم را انجام داده و یا پزشک را در جریان قرار دهد.
• تنظیم برنامه دارویی سالمند: با بالا رفتن سن و ابتلا به بیماری های متنوع، مصرف دارو توسط سالمندان نسبت به سایر سنین بیشتر می باشد. بعضی قرص‌ها و داروها به گونه ای بوده که اگر سر تایم و زمان مناسب مصرف نشوند، با عوارض جبران ناپذیری همراه خواهند بود. بنابراین از مهمترین وظایف پرستار سالمند در منزل، توجه به برنامه دارویی سالمند و دادن قرص‌ها در زمان مقرر می‌باشد.
• توجه به بهداشت و نظافت شخصی سالمندان: رسیدگی و رعایت بهداشت سالمندان از اصلی ترین وظایف و خدمات پرستار سالمند در خانه بوده که موظف است به اموری چون استحمام فرد سالخورده، مرتب کردن موی سر، رسیدگی به نظافت و بهداشت محل خواب سالمند و تعویض و شستشوی لباس‌های سالمند رسیدگی نماید. همچنین، در صورت نیاز، تعویض پوشک سالمند نیز از وظایف پرستار بوده و ضروریست که به این مورد نیز توجه لازم را داشته باشد.
• مراقبت از حال روحی سالمند: حفظ روحیه و بالا نگه داشتن سالمند، از مهمترین وظایف این دسته از پرستاران بوده که باید برنامه مشخصی در راستای تحقیق این امر داشته باشند؛ در دوران کهنسالی، امید به زندگی افراد کاهش چشمگیری داشته و در صورتی که تمهیدات لازم از سوی پرستار سالمند و همچنین خانواده فرد صورت نگیرد، افسردگی حاد را برای سالمندان بدنبال خواهد داشت.
• تهیه غذای مناسب و رعایت رژیم غذایی سالمند: بدلیل حساسیت بالای دوران سالمندی، اکثر این عزیزان معذوریت‌های تغذیه‌ای خاصی دارند؛ وظیفه پرستار سالمند بوده که به این موارد توجه لازم را داشته و ضمن تهیه غذای متناسب با شرایط جسمی سالمند، مراقب باشد که فرد تحت مراقبت، از مصرف مواد غذایی که سلامت وی را به خطر می‌اندازد بپرهیزد. برخی از اصول و نکات تغذیه‌ای که در زمان مراقبت و نگهداری سالمند می‌بایست رعایت شود و اهمیتی زیادی دارند به صورت زیر می باشد: قراردادن میوجات و سبزیجات در رژیم غذایی، اجتناب و دوری از چربی های نا سالم مثل خامه و بستنی، استفاده به اندازه از گوشت و مواد پروتئینی در وعده‌های غذایی، جایگزین کردن قند طبیعی مثل خرما و توت خشک به جای قند و شکر مصنوعی و …
• توجه به فعالیت های ورزشی و سلامت فیزیکی: توجه به فعالیت های ورزشی و رسیدگی به سلامت فیزیکی فرد مسن از دیگر وظایف پرستار سالمندان در منزل می‌باشد که فرد مراقب موظف است تا تایمی از روز را به انجام فعالیت های ورزشی و نرمشی فرد اختصاص دهد. در صورتی که فرد سالمند، توانایی حرکت و جا به جایی را نداشته باشد، پرستار سالمند می‌تواند نرمش‌های سبک روزانه مثل انداختن توپ را برای وی در نظر بگیرد. یکی از راه های تقویت سالمندان و جلوگیری از برخی بیماری های جسمی و روحی، انجام فعالیت‌های ورزشی می‌باشد. افراد مسن با ورزش و پیاده روی های مداوم با کمک پرستار می توانند کیفیت زندگی خود را بالا ببرند و سبب تقویت عضلات و انعطاف پذیری بدن خود شوند. انجام فعالیت های ورزشی و نرمشی علاوه بر اینکه سبب افزایش سلامت جسمی می شود، همچنین با ترشح هورمون‌های شادی باعث افزایش امید و انگیزه در زندگی فرد مسن نیز می شود. همچنین ورزش کردن باعث کاهش استرس و اضطراب افراد نیز می‌شود.