پروستات چیست؟ + علل و راه‌های درمان پروستات

غده پروستات بخشی از دستگاه تناسلی مردانه است که نقش مهمی در باروری دارد. اما آنچه در میان مردم تحت عنوان “پروستات” شناخته می‌شود، اغلب به بیماری‌های این غده، به‌ویژه پروستاتیت (التهاب پروستات) مربوط می‌شود. پروستاتیت یک بیماری رایج در میان مردان، به‌ویژه در سنین میانسالی و سالمندی است که می‌تواند کیفیت زندگی فرد را به‌طور قابل توجهی تحت تأثیر قرار دهد. در این مقاله به بررسی جامع و علمی این بیماری، علل، نشانه‌ها، روش‌های تشخیص و درمان آن خواهیم پرداخت.

پروستات چیست؟

غدهٔ پروستات یکی از اجزای اصلی سیستم تناسلی مردانه است که از نظر آناتومیکی بین مثانه و مجرای ادرار خارجی قرار دارد. این غده شکل گردو دارد و وزن آن در مرد بالغ حدود ۲۰ تا ۳۰ گرم است. مجرای ادرار (urethra) که مسئول خروج ادرار و منی از بدن است، مستقیماً از وسط پروستات عبور می‌کند. این ویژگی باعث می‌شود که تغییرات در اندازه یا شکل پروستات، مستقیماً بر جریان ادرار تأثیر بگذارد.

عملکرد پروستات

وظیفه اصلی پروستات، تولید و ترشح بخشی از مایع منی است. این مایع حاوی آنزیم‌ها، پروتئین‌ها، و یون‌هایی مانند روی (Zinc) و سیترات است که محیط مناسب برای حرکت و زنده‌ ماندن اسپرم‌ها را فراهم می‌کند. یکی از مهم‌ترین آنزیم‌های تولیدشده توسط پروستات، آنتی‌ژن اختصاصی پروستات (PSA) است که نقش مهمی در رقیق کردن منی دارد و همچنین به عنوان نشانگر خونی برای بررسی سلامت پروستات شناخته می‌شود.

نقش پروستات در سلامت جنسی و باروری

پروستات علاوه بر تأثیر بر کیفیت مایع منی، به شکل غیرمستقیم در فرآیند ارگاسم، انزال و باروری مردان نیز دخالت دارد. هرگونه التهاب، بزرگ‌شدگی یا اختلال عملکرد این غده ممکن است باعث بروز علائم زیر شود:

• دشواری در ادرار کردن
• احساس تخلیه ناقص مثانه
• درد در ناحیه لگن یا پایین کمر
• درد هنگام انزال یا رابطه جنسی
• کاهش میل یا توانایی جنسی

تغییرات طبیعی پروستات با افزایش سن

با افزایش سن، تغییرات هورمونی منجر به بزرگ شدن خوش‌خیم پروستات (BPH) می‌شود. این تغییر ممکن است علائم مشابهی با التهاب یا سرطان پروستات داشته باشد، اما منشاء آن غیرسرطانی است. به همین دلیل معاینه منظم توسط پزشک متخصص اورولوژی و بررسی سطح PSA در خون اهمیت زیادی دارد.

پروستاتیت (التهاب پروستات) چیست؟

پروستاتیت یا التهاب غده پروستات، وضعیتی بالینی است که با تورم، درد، و اختلال در عملکرد طبیعی پروستات همراه است. این التهاب می‌تواند حاد (ناگهانی و شدید) یا مزمن (طولانی‌مدت، پیشرونده یا متناوب) باشد و بسته به علت زمینه‌ای، شدت و نوع علائم می‌تواند تفاوت داشته باشد.

پروستاتیت ممکن است بر کیفیت زندگی، عملکرد جنسی، سلامت روان و سیستم ادراری تأثیر قابل توجهی داشته باشد. در برخی موارد، افراد مبتلا ممکن است نیاز به مراقبت تخصصی در منزل داشته باشند. مثلاً استفاده از پرستار مرد در منزل برای مدیریت داروها، علائم و بهداشت شخصی در بیماران مسن یا ناتوان می‌تواند بسیار مؤثر باشد.

انواع پروستاتیت و ویژگی‌های آن‌ها

بر اساس تقسیم‌بندی علمی، پروستاتیت به چهار نوع اصلی تقسیم می‌شود:

علائم پروستاتیت

پروستاتیت بسته به نوع آن (حاد، مزمن باکتریایی یا غیر باکتریایی) می‌تواند با طیفی از علائم موضعی و سیستمیک ظاهر شود. برخی از این نشانه‌ها بسیار مشابه با سایر بیماری‌های دستگاه ادراری یا پروستات مانند بزرگی خوش‌خیم یا حتی سرطان هستند، بنابراین تشخیص دقیق توسط پزشک ضروری است.

علائم ادراری

1. درد یا سوزش هنگام ادرار (Dysuria): یکی از شایع‌ترین علائم پروستاتیت که ناشی از التهاب مجرای ادراری و مثانه است.
2. تکرر ادرار، به‌ویژه در شب (Nocturia): افزایش دفعات ادرار، به‌خصوص شب‌ها که می‌تواند خواب فرد را مختل کند.
3. احساس فوریت در دفع ادرار: احساس ناگهانی و غیرقابل کنترل برای رفتن به دستشویی.
4. کاهش جریان ادرار یا تاخیر در شروع آن: ناشی از التهاب و فشاری است که پروستات ملتهب به مجرای ادرار وارد می‌کند.
5. احساس تخلیه ناقص مثانه: فرد ممکن است احساس کند پس از ادرار، مثانه‌اش هنوز خالی نشده است.

علائم درد و ناراحتی

6. درد در پایین شکم، ناحیه بین‌تنه‌ای (perineum)، بیضه‌ها یا قسمت داخلی ران‌ها: این درد می‌تواند مداوم، ضربان‌دار یا مبهم باشد.
7. درد در ناحیه لگن و کمر: در نوع مزمن شایع‌تر است و ممکن است با نشستن طولانی‌مدت تشدید شود.
8. احساس سنگینی یا فشار در ناحیه مقعد یا رکتوم: به علت نزدیکی غده پروستات به این ناحیه.

علائم جنسی

9. درد هنگام انزال: التهاب ممکن است منجر به درد شدید حین یا پس از انزال شود.
10. کاهش میل جنسی یا اختلال نعوظ: خصوصاً در موارد مزمن و طولانی‌مدت که بر کیفیت زندگی تأثیرگذار است.
11. وجود خون در منی (Hematospermia): از علائم نادر اما مهم است که باید پیگیری شود.

علائم عمومی (در نوع حاد)

12. تب و لرز: نشانه‌ای از پاسخ سیستم ایمنی به عفونت حاد.
13. احساس خستگی و ضعف عمومی: بدن در حال مبارزه با التهاب یا عفونت است.
14. تهوع یا ناراحتی عمومی: در برخی از موارد حاد مشاهده می‌شود.

در نوع مزمن این علائم ممکن است به‌صورت متناوب و با شدت‌های مختلف ظاهر شوند و بیمار گاهی به اشتباه آن را به مشکلات گوارشی، استرس یا بیماری‌های دیگر نسبت می‌دهد. از این‌رو، ارجاع به متخصص اورولوژی و بررسی از طریق آزمایش‌های ادراری، معاینه پروستات و گاهی تصویربرداری لازم است.

علل بروز پروستاتیت

پروستاتیت می‌تواند به دلایل گوناگونی ایجاد شود و بسته به نوع آن (باکتریایی یا غیرباکتریایی) منشأ این التهاب ممکن است عفونی، مکانیکی، ایمنی یا عصبی باشد. در این بخش به مهم‌ترین عوامل مستعدکننده و زمینه‌ساز التهاب غده پروستات می‌پردازیم:

1. عفونت‌های باکتریایی

در موارد پروستاتیت باکتریایی حاد یا مزمن، عامل اصلی التهاب عفونت باکتریایی است. شایع‌ترین باکتری در این زمینه:

• اشرشیا کلی (E. coli): باکتری روده‌ای که می‌تواند از طریق مجرای ادرار به بالا مهاجرت کرده و به پروستات برسد.
• سایر عوامل شامل: کلبسیلا، پروتئوس، سودوموناس و انتروکوک‌ها نیز در برخی موارد نقش دارند.

این نوع عفونت‌ها معمولاً از راه عفونت مجاری ادراری (UTI) یا پس از رابطه جنسی، استفاده از کاتتر یا مداخلات پزشکی ایجاد می‌شوند.

2. آسیب یا تحریک مکانیکی به ناحیه لگن

• ضربه یا فشار مکرر به پرینه (ناحیه بین کیسه بیضه و مقعد): مانند دوچرخه‌سواری حرفه‌ای، سوارکاری یا رانندگی طولانی مدت.
• آسیب فیزیکی ناشی از پروسیجرهای پزشکی: مانند سیستوسکوپی یا نمونه‌برداری پروستات (بیوپسی) که ممکن است منجر به التهاب یا ورود باکتری به بافت پروستات شود.

3. اختلالات عصبی و استرس مزمن

در نوع پروستاتیت غیر باکتریایی یا سندرم درد لگنی مزمن (CPPS)، هیچ عامل عفونی مشخصی یافت نمی‌شود. در این موارد، فرضیه‌هایی مطرح شده از جمله:

• دیس‌فانکشن اعصاب ناحیه لگن یا اختلال در تنظیم درد.
• استرس روانی و اضطراب مزمن که می‌تواند باعث اسپاسم عضلات کف لگن و افزایش حساسیت عصبی شود.

4. تغییر در الگوی فعالیت جنسی

• رابطه جنسی بسیار زیاد یا شدید: که ممکن است منجر به تحریک بیش‌ازحد غده پروستات و احتقان آن شود.
• وقفه‌های طولانی در فعالیت جنسی: که باعث جمع شدن ترشحات پروستات و ایجاد التهاب می‌شود.

در هر دو حالت اختلال در تخلیه منظم مایع پروستاتی ممکن است باعث انسداد جزئی مجاری و ایجاد التهاب شود.

5. استفاده از کاتتر یا تجهیزات پزشکی داخل مجرایی

• کاتتریزاسیون طولانی‌مدت یا مکرر: با ایجاد آسیب به مخاط مجرای ادراری، راه ورود باکتری‌ها به پروستات را هموار می‌کند.
• جراحی‌های مرتبط با دستگاه ادراری تحتانی: احتمال انتقال عفونت یا التهاب پس از جراحی در بیماران مستعد را افزایش می‌دهد.

عوامل مستعدکننده دیگر

در مجموع، پیشگیری از پروستاتیت به شناسایی عوامل خطر و اجتناب از آن‌ها وابسته است. همچنین مراقبت‌های بهداشتی، رعایت بهداشت جنسی و مشاوره پزشکی به‌موقع، نقش مهمی در کاهش بروز و عود این بیماری دارد.

روش‌های تشخیص پروستاتیت

تشخیص پروستاتیت نیازمند ارزیابی دقیق بالینی و آزمایشگاهی است، زیرا علائم آن می‌تواند با سایر بیماری‌های ناحیه لگن یا دستگاه ادراری مشابه باشد. پزشک با در نظر گرفتن سابقه پزشکی، علائم بیمار و انجام تست‌های تخصصی، نوع پروستاتیت را مشخص می‌کند. در ادامه به مهم‌ترین روش‌های تشخیصی اشاره می‌کنیم:

1. معاینه فیزیکی: معاینه دیجیتال رکتال (DRE)

در این معاینه، پزشک با استفاده از انگشت دستکش‌پوش و چرب‌شده، غده پروستات را از طریق مقعد لمس می‌کند تا موارد زیر را ارزیابی کند:

• اندازه و قوام غده پروستات
• وجود حساسیت، التهاب یا تورم
• تشخیص درد یا عدم تقارن غیرطبیعی

در موارد پروستاتیت باکتریایی حاد، غده ممکن است بسیار حساس، متورم و دردناک باشد. در حالی که در نوع مزمن یا غیر باکتریایی، حساسیت خفیف‌تری احساس می‌شود.

2. آزمایش ادرار و کشت ادرار

یکی از رایج‌ترین و اساسی‌ترین روش‌ها برای تشخیص عفونت دستگاه ادراری و بررسی وجود باکتری در ادرار است. این تست شامل:

• بررسی میکروسکوپی برای وجود گلبول‌های سفید و باکتری
• کشت ادرار برای شناسایی دقیق عامل باکتریایی
• انجام کشت قبل و بعد از ماساژ پروستات برای افتراق نوع باکتریایی از غیر باکتریایی

در پروستاتیت باکتریایی، اغلب در کشت ادرار باکتری شناسایی می‌شود، اما در نوع غیر باکتریایی کشت منفی است.

3. آزمایش خون و بررسی سطح PSA

آنتی‌ژن اختصاصی پروستات (PSA) یک مارکر پروتئینی است که توسط سلول‌های پروستات ترشح می‌شود. اگرچه PSA بیشتر در ارزیابی سرطان پروستات استفاده می‌شود، اما در موارد التهاب نیز افزایش می‌یابد.

• افزایش PSA می‌تواند نشانه التهاب یا تحریک پروستات باشد.
• پزشک معمولاً توصیه می‌کند تست PSA بعد از فروکش التهاب تکرار شود تا از تفسیر نادرست جلوگیری شود.

4. سونوگرافی ترانس‌رکتال (TRUS)

در این روش، با وارد کردن یک پروب کوچک از طریق مقعد، تصاویری از بافت پروستات تهیه می‌شود. این روش در موارد زیر کاربرد دارد:

• بررسی اندازه، شکل و وضعیت ساختاری پروستات
• تشخیص آبسه پروستات یا نواحی مشکوک به التهاب
• راهنمایی برای نمونه‌برداری در صورت لزوم

TRUS یک روش دقیق و نسبتاً غیر تهاجمی است که اطلاعات مهمی در مورد وضعیت فیزیکی غده فراهم می‌کند.

5. بررسی مایع منی یا مایع ترشح‌شده از پروستات

در برخی موارد، به‌ویژه در پروستاتیت مزمن، پزشک از بیمار می‌خواهد نمونه‌ای از مایع منی یا مایع حاصل از ماساژ پروستات ارائه دهد تا از نظر:

• وجود گلبول سفید
• وجود باکتری یا سایر عوامل التهابی
• بررسی کیفیت ترشحات پروستاتی

این روش کمک زیادی به افتراق بین پروستاتیت مزمن باکتریایی و غیر باکتریایی می‌کند.

6. سایر روش‌های تکمیلی در موارد خاص

در مواردی که تشخیص قطعی نیست یا علائم غیرمعمول وجود دارد، ممکن است پزشک آزمایش‌های پیشرفته‌تری را نیز تجویز کند، از جمله:

در نهایت، تشخیص صحیح و افتراق بین انواع پروستاتیت، برای انتخاب روش درمانی مناسب بسیار اهمیت دارد. انتخاب نوع آنتی‌بیوتیک، مدت درمان یا حتی توصیه‌های مراقبتی، بر پایه نتایج این تست‌ها صورت می‌گیرد. همچنین توصیه می‌شود در موارد مزمن یا عودکننده، مشورت با متخصص اورولوژی انجام شود.

درمان پروستاتیت

درمان پروستاتیت به نوع آن (باکتریایی یا غیر باکتریایی) و شدت علائم بستگی دارد. تشخیص صحیح توسط پزشک اورولوژیست، اساس انتخاب روش درمانی است. برخی بیماران ممکن است به درمان کوتاه‌مدت پاسخ دهند، در حالی‌ که برخی دیگر به درمان‌های بلندمدت یا مراقبت‌های حمایتی نیاز دارند.

درمان پروستاتیت باکتریایی (حاد و مزمن)

پروستاتیت باکتریایی در اثر عفونت میکروبی ایجاد می‌شود و معمولاً با علائم حاد مانند تب، لرز، سوزش ادرار و درد شدید همراه است. درمان این نوع بر پایه استفاده از آنتی‌بیوتیک‌های مناسب است:

آنتی‌بیوتیک‌ها

• سیپروفلوکساسین، لووفلوکساسین یا داکسی‌سایکلین از رایج‌ترین داروهای انتخابی هستند.

• در موارد حاد، ممکن است درمان تزریقی و بستری کوتاه‌مدت لازم باشد.

• درمان اغلب بین 2 تا 6 هفته طول می‌کشد.

داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs)

• مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن، برای کاهش درد، التهاب و بهبود عملکرد ادراری تجویز می‌شوند.

نوشیدن مایعات فراوان

• مصرف آب کافی به رقیق شدن ادرار، کاهش سوزش و دفع سریع‌تر عفونت کمک می‌کند.

استراحت و مراقبت حمایتی

• استراحت نسبی، استفاده از کمپرس گرم در ناحیه لگن و کاهش فعالیت‌های جنسی تا فروکش علائم توصیه می‌شود.

درمان پروستاتیت غیر باکتریایی (سندرم درد مزمن لگنی)

این نوع شایع‌ترین فرم پروستاتیت است و علت آن مشخص نیست، اما اغلب با استرس، گرفتگی عضلات کف لگن یا عوامل ایمنی مرتبط است.

داروهای آلفا بلوکر

• مانند تامسولوسین یا آلفوزوسین، برای شل کردن عضلات اطراف مجرای ادراری و بهبود جریان ادرار استفاده می‌شوند.

• این داروها در کاهش فشار داخل پروستات و تسکین علائم ادراری نقش مؤثری دارند.

داروهای مهارکننده 5-آلفا ردوکتاز (5-ARIs)

• داروهای این دسته به‌تدریج باعث کوچک شدن پروستات می‌شوند تا فشار آن بر مجرای ادرار کاهش یابد. این درمان معمولاً طی شش ماه تا یک سال، اندازه پروستات را حدود یک‌چهارم کاهش می‌دهد. دو داروی رایج در این گروه عبارتند از فیناستراید (Proscar) و دوتاستراید (Avodart).

به نقل از وب‌سایت Harvard Health Publishing

تحقیقات اولیه نشان داده بودند که داروهای مهارکننده ۵-آلفا ردوکتاز (5-ARIs)، که برای درمان بزرگی پروستات به کار می‌روند، ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات تهاجمی را افزایش دهند. اما مطالعات جدیدتر نشان داده‌اند که این داروها نه‌تنها خطر اضافی ایجاد نمی‌کنند، بلکه حتی ممکن است در برابر سرطان پروستات نقش محافظتی داشته باشند.

برای مثال، مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۳ از کارآزمایی پیشگیری از سرطان پروستات (Prostate Cancer Prevention Trial) نشان داد که مصرف داروی فیناستراید (Proscar) به مدت هفت سال می‌تواند احتمال ابتلا به سرطان پروستات با درجه پایین را در مردان بالای ۵۵ سال، تا ۲۵٪ کاهش دهد. همچنین، یک مطالعه پیگیری با حضور تقریباً ۹۵۰۰ مرد که در شماره اول نوامبر ۲۰۱۸ مجله موسسه ملی سرطان آمریکا (Journal of the National Cancer Institute) منتشر شد، نشان داد که فیناستراید خطر ابتلا را به‌طور مشابه (۲۱٪) کاهش داده و این اثر محافظتی حداقل تا ۱۶ سال باقی می‌ماند.

داروهای ضد التهاب یا شل‌کننده عضلانی

• در مواردی از داروهایی چون باکلوفن یا NSAIDs جهت کاهش تنش عضلانی و درد استفاده می‌شود.

فیزیوتراپی تخصصی کف لگن

• یکی از درمان‌های مؤثر در کاهش درد لگنی و اسپاسم عضلات ناحیه پرینه است.

• شامل تمرینات کششی، ماساژ درمانی و بیوفیدبک است.

روان‌درمانی و مدیریت استرس

• در بیمارانی که استرس مزمن یا اختلال اضطراب دارند، مشاوره روانشناسی می‌تواند به بهبود علائم کمک کند.

• استرس به‌طور غیرمستقیم می‌تواند عضلات کف لگن را منقبض کرده و علائم را تشدید کند.

تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی

• اجتناب از غذاهای تند، کافئین، الکل و نوشابه‌های گازدار

• افزایش مصرف فیبر برای جلوگیری از یبوست

• انجام ورزش‌های سبک مانند پیاده‌روی، یوگا یا دوچرخه‌سواری با زین مخصوص

برای پروستات چی بخوریم؟

تغذیه سالم نقش بسیار مهمی در پیشگیری و حتی کمک به درمان التهاب یا مشکلات مربوط به پروستات دارد. برخی مواد غذایی با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی خود می‌توانند در کاهش التهاب، جلوگیری از پیشرفت بیماری و حفظ سلامت عمومی پروستات مؤثر باشند. در ادامه به معرفی این مواد غذایی مفید می‌پردازیم:

میوه‌ها و سبزیجات غنی از آنتی‌اکسیدان

مصرف روزانه میوه‌ها و سبزیجات به دلیل وجود ویتامین‌های A، C، E و مواد فیتوشیمیایی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از التهاب مزمن جلوگیری می‌کند. رنگدانه‌های موجود در میوه‌هایی مانند توت‌فرنگی، انگور، انار، بلوبری و سبزی‌هایی مانند اسفناج و فلفل دلمه‌ای، آنتی‌اکسیدان‌های قوی دارند که برای سلامت پروستات بسیار مفیدند.

گوجه‌فرنگی و لیکوپن

گوجه‌فرنگی به‌خصوص در حالت پخته‌شده یا فرآوری‌شده (مثل رب یا سس گوجه) منبعی غنی از لیکوپن است، ماده‌ای آنتی‌اکسیدانی که با کاهش استرس اکسیداتیو در بافت پروستات، به کاهش خطر بزرگ شدن یا التهاب آن کمک می‌کند. تحقیقات نشان داده‌اند مردانی که به‌طور منظم گوجه‌فرنگی مصرف می‌کنند، کمتر به مشکلات پروستاتی دچار می‌شوند.

سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی

کلم بروکلی، گل‌کلم، کلم بروکسل و شلغم حاوی ترکیباتی به نام سولفورافان هستند که خاصیت ضدسرطانی و ضدالتهابی دارند. این ترکیبات می‌توانند فعالیت آنزیم‌هایی که در دفاع بدن در برابر مواد سرطان‌زا مؤثرند را تقویت کنند و سلامت پروستات را حفظ کنند.

انار

انار یکی دیگر از منابع غنی آنتی‌اکسیدان است که اثرات ضدالتهابی قوی دارد. مصرف آب انار به کاهش پیشرفت مشکلات مزمن پروستات و حتی کمک به پیشگیری از رشد سلول‌های سرطانی در این ناحیه مرتبط دانسته شده است.

چربی‌های سالم

جایگزینی چربی‌های ناسالم با چربی‌های غیراشباع مانند روغن زیتون بکر، روغن آووکادو و روغن کنجد تأثیر مثبتی در کاهش التهاب‌های سیستمیک دارد. این چربی‌ها همچنین به عملکرد بهتر سلول‌های بدن و حفظ تعادل هورمونی کمک می‌کنند که برای سلامت پروستات مهم است.

آجیل و دانه‌ها

آجیل‌هایی مثل گردو، بادام و پسته و دانه‌هایی مثل تخم کتان و چیا منبع خوبی از امگا ۳، ویتامین E و روی (زینک) هستند. این مواد مغذی به‌خصوص روی، برای عملکرد طبیعی پروستات ضروری‌اند و در ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده نقش دارند.

ماهی‌های چرب

ماهی‌هایی مثل سالمون، ساردین، تن و ماکرو سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که در کاهش التهاب نقش کلیدی دارند. امگا ۳ همچنین به بهبود عملکرد قلبی‌عروقی و تنظیم فعالیت‌های هورمونی کمک می‌کند.

مواد غذایی ضد التهاب طبیعی

برخی مواد غذایی دارای خواص ضدالتهابی قوی هستند که برای درمان پروستاتیت یا جلوگیری از پیشرفت آن مفیدند. از جمله این مواد می‌توان به زردچوبه (حاوی کورکومین)، سیر (با خاصیت آنتی‌باکتریال و ضدویروسی) و چای سبز (سرشار از پلی‌فنول‌ها) اشاره کرد.

غذاهایی که باید از آن‌ها اجتناب کرد

در کنار مصرف مواد مفید، حذف یا محدود کردن برخی غذاهای مضر نیز ضروری است:

• گوشت‌های فرآوری‌شده مانند سوسیس، کالباس و همبرگر آماده که سرشار از نیترات و چربی‌های ترانس هستند.
• الکل و نوشیدنی‌های محرک که باعث تحریک پروستات و تشدید علائم می‌شوند.
• غذاهای چرب، سرخ‌شده و فست‌فودها که باعث افزایش التهاب در بدن می‌شوند.
• کافئین زیاد که ادرارآور است و می‌تواند مثانه و پروستات را تحریک کند.

ارتباط پروستاتیت با سلامت روان و روابط جنسی

پروستاتیت مزمن می‌تواند باعث اضطراب، افسردگی و کاهش میل جنسی شود. در چنین مواردی استفاده از مشاوره تخصصی و حتی همراهی با خدمات پرستاری خانگی برای حمایت عاطفی می‌تواند مؤثر باشد. در سالمندان، گاهی شرایط به گونه‌ای است که نیاز به مراقبت‌های ویژه و استفاده از پرستار سالمند پوشکی نیز مطرح می‌شود.

خدمات تخصصی سفیر آرامش

مرکز خدمات پرستاری سفیر آرامش با سابقه‌ای درخشان در ارائه مراقبت‌های خانگی، پرستاران آموزش‌دیده و با تجربه را در زمینه مراقبت از بیماران پروستاتی، سالمندان پوشکی و نیازمند مراقبت ویژه در منزل اعزام می‌کند. این خدمات با رویکرد انسانی، علمی و متناسب با شرایط خاص هر بیمار طراحی شده‌اند و شامل:

• پرستار مرد جهت مراقبت تخصصی از بیماران مرد
• پرستار سالمند پوشکی برای مراقبت از سالمندان کم‌توان
• نظارت بر روند درمان، تغذیه مناسب، مشاوره روانی و فیزیوتراپی خانگی

جمع‌بندی

پروستاتیت یکی از مشکلات شایع در مردان است که می‌تواند به‌صورت حاد یا مزمن ظاهر شود. تشخیص به‌موقع، درمان دارویی مناسب، تغییرات در سبک زندگی و تغذیه سالم می‌توانند در کاهش علائم بسیار مؤثر باشند. بهره‌گیری از خدمات تخصصی نظیر پرستار در منزل نیز در برخی شرایط می‌تواند کیفیت زندگی بیمار را بهبود ببخشد. مرکز خدمات پرستاری در منزل سفیر آرامش با کادری مجرب آماده ارائه خدمات حرفه‌ای در این زمینه است.

سوالات متداول

آیا پروستات و پروستاتیت یکی هستند؟

خیر، پروستات یک غده است، ولی پروستاتیت به التهاب این غده گفته می‌شود.

علائم التهاب پروستات چیست؟

درد لگن، تکرر ادرار، سوزش ادرار و گاهی تب از علائم شایع آن هستند.

آیا پروستاتیت فقط در سنین بالا رخ می‌دهد؟

نه، پروستاتیت می‌تواند در هر سنی حتی در مردان جوان هم بروز کند.

چه مواد غذایی برای پروستات مفید هستند؟

گوجه‌فرنگی، ماهی چرب، چای سبز و سبزیجات پرفیبر مفید هستند.

آیا پروستاتیت قابل درمان است؟

بله، با درمان دارویی، رژیم غذایی مناسب و پیگیری پزشکی درمان‌پذیر است.