آیا می دانید علل و درمان لرزش دست چیست؟ یکی از اندامهای پرکاربرد در بدن انسان که در مقایسه با سایر اعضا بیشترین کاربرد را دارد، دست است، همان طور که می دانید دست ها دارای انقباضات طبیعی هستند، که به طور معمول با یک لرزش خفیف همراه است، اما برخی مواقع تکان خوردن دست ها به دلیل تاثیر در فعالیت ها، دردسر ساز میشود.
به عنوان مثال در پی شدید شدن لرزش دست، فرد توانایی نوشتن کلمه، یا بر داشتن یک لیوان آب را نخواهد داشت، دلایل گوناگونی در ایجاد رعشه دست دخیل هستند که در مطالب بعدی اطلاعات بیشتری درباره آنها گردآوری شده است، خانواده های می توانند برای فراهم آوردن یک زندگی با کیفیت برای عزیزان خود که دچار تکان خوردن دست شده اند، پرستار سالمند در منزل را استخدام کنند.
لرزش دست چیست؟
امروزه افراد بر اثر ایجاد مشکلات خاص به متخصص مغز و اعصاب مراجعه می کنند، یکی از رایج ترین آن ها لرزش دست hand tremors می باشد، این نکته باید گفته شود که رعشه در دست به تنهایی یک عارضه خطرناک محسوب نمی‌شود، اما در توانایی و انجام فعالیت های روزانه فرد مبتلا تاثیرگذار است.
در واقع هنگامی که افراد دست خود را دراز کنند، این مشکل مشخص می شود، که جزء شایع ترین بیماری های حرکتی مغز و اعصاب به حساب می‌آید، در حین بیماری، ماهیچه های دست دچار انقباضات غیر ارادی می گردند، لازم به ذکر است که امکان ایجاد لرزش در هر یک از اعضای بدن وجود دارد، اما به طور معمول این لرزش در دست افراد مشاهده می گردد، مخصوصاً زمانی که فرد در یک محیط استرس زا یا عصبانیت قرار میگیرد، لرزیدن دست از انجام فعالیت های روزانه جلوگیری می کند.
به نقل از وبسایت medicalnewstoday :
لرزش انقباضات غیر ارادی و ریتمیک ماهیچه ای است که باعث می شود بخشی از بدن در حال لرزش یا لرزش به نظر برسد. همه افراد هنگام حرکت یا حفظ یک وضعیت خاص دچار لرزش خفیف می شوند. آنها اغلب آنقدر کوچک هستند که شخص آنها را نمی بیند یا متوجه آنها نمی شود. لرزش دست ممکن است زمانی که فرد دست های خود را مستقیماً جلوی بدنش می گیرد یا زمانی که استرس یا مضطرب است، بیشتر قابل توجه باشد.
لرزش بیشتر دست ها را تحت تاثیر قرار می دهد. با این حال، می تواند در سایر قسمت های بدن نیز رخ دهد، مانند منبع مورد اعتماد:
- سر
- بازوها
- پاها
- بالاتنه
- جعبه صدا (حنجره)، که ممکن است باعث لرزش صدا شود
انواع مختلفی از لرزش وجود دارد. با این حال، اکثر آنها به دو دسته تقسیم می شوند:
- لرزش در حالت استراحت: این لرزش زمانی رخ می‌دهد که ماهیچه‌ها شل هستند، از جمله زمانی که دست‌ها روی پاها قرار می‌گیرند.
- لرزش عملی: این لرزش زمانی رخ می دهد که ماهیچه ها به دلیل حرکت ارادی منقبض می شوند. اکثر رعشه ها، لرزش های عملی هستند.
گاهی اوقات، لرزش می تواند نشان دهنده یک مشکل اساسی سلامتی باشد، به خصوص اگر مداوم یا بسیار واضح باشد.
آیا لرزش دست خطرناک است؟
اگر افراد لرزش دست را از سنین پایین تجربه کنند و به مرور زمان ادامه دار داشته باشد، به طور معمول نشانه های دیگری خواهد داشت، که باید به آنها اهمیت داد. برخی مواقع تکان خوردن دست ها به دلیل بیماری پارکینسون یا ام اس رخ می دهد، لازم به ذکر است که بیماری پارکینسون در مغز این افراد تاثیر گذار است، که در پی آن سفت یا خشک اندام ها به وجود می آید.
شاید علت اصلی لرزش دست بیماری پارکینسون باشد اما دلایل دیگری نیز در آن دخیل باشند، با توجه به اینکه این نوع لرزش ها ریشه عصبی دارد نباید نسبت به آن بی اهمیت باشید، این بیماری امکان دارد در هر گروه سنی مشاهده شود اما لرزش و تکان خوردن دست در سنین پایین ارثی است، با این وجود برای درمان آن باید به پزشک متخصص مراجعه شود.
مجموعه پرستاری سفیر آرامش با دارا بودن سابقه چندین ساله در زمینه خدمت رسانی به مردم، آماده ارائه مشاوره و ارائه خدمات متنوع به افرادی که از لرزش دست رنج می برند، می باشد. افراد می توانند به دست آوردن اطلاعات کافی در مورد لرزش و رعشه دست با مشاوران این مجموعه که به طور ۲۴ ساعت شبانه روز و در هفت روز هفته آماده خدمت رسانی هستند، ارتباط برقرار کنند و همچنین می توانند برای بهره‌مندی از خدمات پرستار بیمار به صورت حضوری و غیر حضوری به مرکز مراجعه کنند.
علائم لرزش دست
رعشه دست ها علائم و نشانه های خاص خود را دارند که در هر فرد می تواند متفاوت و متنوع باشد اما به طور کلی علائم لرزش دست چپ و راست را می توان به دسته های زیر تقسیم کرد:
- تکان خوردن آب هنگام گرفتن لیوان در دست
- لرزش دست هنگام نوشتن بر روی کاغذ
- تکان خوردن دست ها در زمان داشتن استرس و اضطراب
- زور نداشتن دست ها برای گرفتن اجسام
- ضعیف شدن قوای دست ها
علت لرزش دست
در برخی مواقع لرزش دست به دلیل بیماری های عصبی رخ می دهد، همچنین مصرف برخی از داروها سبب بروز لرزش در دست می گردد، بیماری های عصبی که بر این عارضه تاثیر گذار هستند شامل موارد زیر می شود:
- حمله پانیک
- پارکینسون در سالمندان
- اختلال کبد و کلیه
- ضربه مغزی
- مسمومیت با جیوه
- بیماریهای روانپزشکی مانند افسردگی شدید
- تیروئید پرکار
- ام اس
- بیماری های اضطرابی
- اسنشیال تومور
- مصرف بیش از اندازه یا ترک الکل
- سکته مغزی در سالمندان
درمان قطعی لرزش دست
لازم به ذکر است که جهت معاینه و درمان لرزش دست قبل از هرکاری باید به متخصص مغز و اعصاب مراجعه شود، اگر بیماری های زمینه ای مانند اختلال کبد و کلیه در افراد دیده شود، به طور معمول روند درمان آن ها با رعشه دست همراه خواهد بود، بنابراین برای درمان این مشکل باید با پزشک مشورت شود، تا مصرف دارو، دوز یا نوع آن را تغییر دهد، در ادامه مطالب چند مورد از روش های تاثیر گذار در درمان لرزش و رعشه دست ذکر شده است:
- جهت تقویت عضلات دست و کاهش تکان خوردن دست ها می توان فعالیت های فیزیکی و ورزشی را انجام داد.
- کاهش مصرف الکل و کافئین
- تغییر سبک زندگی برای درمان پارکینسون در سالمندان و لرزش دست ها
- دارو درمانی
- استفاده از درمان های گیاهی
قرص برای لرزش دست
به طور کلی برای درمان قطعی لرزش دست چه با دارو های گیاهی چه با قرص می بایست زیر نظر پزشک متخصص باشید. به طور معمول پزشکان بعد از بررسی وضعیت جسمانی فرد و میزان تکان خوردن دست های بیمار قرص نادلول را تجویز می کنند. البته به این موضوع توجه داشته باشید که به صورت خودسرانه نمیتوان این دارو و قرص را مصرف کرد، بلکه باید حتما طبق تجویز پزشک باشد. همچنین امکان خرید این قرص از داروخانه بدون داشتن نسخه معتبر امکان پذیر نمی باشد.
داروی گیاهی برای لرزش دست ارثی
برخی از پزشکان فعال و متخصص در حوزه طب سنتی برای درمان قطعی لرزش دست ارثی بیماران خود معمولا از دمنوش های متنوعی مثل اسطوخودوس، گل گاو زبان، چای بابونه و سایر گیاهان دارویی برای رعشه دستان تجویز می کنند. در صورتی که شما هم از تکان خوردن دستان خود خسته شده اید می توانید با مراجعه به پزشک طب سنتی به صورت طبیعی نسبت به درمان آن اقدام کنید.
همانطور که گفته شد لرزش دست به دلایل مختلفی مثل انواع بیماری های و به صورت ژنتیکی در افراد رخ می دهد که علائم و نشانه های متفاوتی برای هر فرد دارد. معمولا پزشکان برای درمان رعشه دستان دارو های مختلفی تجویز می کنند بنابراین اگر تکان خوردن دستانتان شما را ازار می دهد می توانید از راه های درمان این عارضه کمک بگیرید. در صورتی که رعشه دستان شما زیاد بود و توانایی انجام کارهای روزانه خود را نداشتید می توانید از خدمات پرستاری سفیر آرامش استفاده کنید.
سوالات متدوال
برای درمان لرزش دست چه قرصی بخورم؟
خوردن پروپرانولول و پریمیدون زیر نظر پزشک در درمان لرزش و تکان خوردن دست ارثی میتواند موثر باشد.
آیا برای رعشه دست ارثی درمانی وجود دارد؟
بله، با توجه به شدت لرزش و رعشه دست به دلیل وراثت، پزشک درمان مخصوصی را برای شما آغاز می کند.
