مراقبت از بیمار ام اس در منزل برای تمامی کسانی که یک از عزیزانشان با این بیماری دست و پنجه نرم میکنند بسیار اهمیت دارد. همانطور که میدانید بیماری ام اس یک بیماری خود ایمنی سیستم عصبی است که در آن غلاف میلین که لایه پوشاننده این سلول ها است دچار آسیب می‌شوند و در نتیجه پیام رسانی در سیستم عصبی به ویژه در مغز و نخاع مختل می شود. با توجه به اعصابی که در نتیجه این بیماری دچار اختلال عملکرد شده اند علائم بیماری در افراد مختلف، متفاوت خواهد بود.
عدم تعادل در راه رفتن، بی حسی اندام ها، اسپاسم عضلانی، مشکل در حرکت دست ها و بازوها، اختلال بینایی و گاها از دست رفتن بینایی، اختلالات شناختی و کاهش حافظه از جمله نشانه های رایج در این بیماری است که از سوی مبتلایان گزارش می‌شود. در این مقاله میخواهیم شما را با اصول مراقبت از بیمار ام اس در منزل آشنا کنیم. برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد و استخدام پرستار بیمار میتوانید با مشاورین مرکز خدمات پرستاری سفیر آرامش در ارتباط باشید.
مراحل پیشرفت بیماری ام اس
به طور کلی ام اس یک بیماری پیشرونده عصبی است و تا کنون درمانی برای آن کشف نشده است. اما در برخی از افراد روند بیماری با سرعت بیشتر و در برخی با سرعت کمتری اتفاق می‌افتد. حتی ممکن است بعد از بروز علائم تا مدتی علائم ثابت بمانند.
درمان بیماری ام اس
در حال حاضر منظور از درمان بیماری ام اس کنترل نشانه ها و پیشرفت بیماری است. بیماران می‌توانند با در نظر گرفتن سبک زندگی سالم، کیفیت زندگی خود را افزایش دهند. مراقبت از بیماران ام اس نیاز به همکاری یک تیم متخصص دارد این تیم شامل: متخصص مغز و اعصاب، پرستار، متخصصین توانبخشی(فیزیوتراپ، کاردرمانگر و …) و کارشناسان بهداشت روان هستند.
به نقل از وبسایت healthline:
مراقبت از فرد مبتلا به ام‌اس چالش‌هایی متنوع و تغییرپذیر دارد، زیرا علائم این بیماری غیرقابل پیش‌بینی است. آگاهی از بیماری و حفظ ارتباط باز با فرد مبتلا می‌تواند به بهبود کیفیت مراقبت کمک کند. فراهم کردن حمایت‌های فیزیکی و عاطفی در کنار حفظ استقلال فردی بیمار ضروری است. همچنین، تطبیق خانه برای افزایش دسترسی و ایمنی فرد می‌تواند به زندگی روزمره آنها کمک کند. مراقبت‌کنندگان باید از احساس فرسودگی دوری کنند و با توجه به نیازهای خود مانند استراحت، تغذیه مناسب و فعالیت‌های تفریحی، سلامت خود را نیز حفظ کنند.
اصول مراقبت از بیمار ام اس در منزل
- فضای خانه را برای آنها امن کنیم
- تجهیزات مناسب انتخاب کنید
- آمادگ جسمانی بیمار
- توجه به مصرف داروها
- مانع از انزوای اجتماعی در بیمار شوید
- رژیم غذایی مناسب برای بیمار تهیه کنید
- از خود مراقبت کنید
که در ادامه به هر کدام از گزینه ها توضیح کامل‌تری می‌دهیم.
1- فضای خانه را برای آنها امن کنیم
با توجه به نشانه های اصلی ام اس که اختلال در تحرک و جابجایی و کاهش توانمندی این بیماران در مرور زمان است، محیط خانه نیز باید متناسب با توانمندی و محدودیت های بیمار مناسب سازی شود. به گونه ای که بیمار بتواند با کمترین تلاش و آسیب دیدگی به امور شخصی خود رسیدگی کند و احساس وابستگی کمتری نیز داشته باشد. تهیه تجهزات مناسب و در دسترس قرار دادن لوازم منزل برای بیمار می‌تواند در این زمینه به او کمک کند.
2- تجهیزات مناسب انتخاب کنید
برای بیمار مبتلا به ام اس استفاده از تخت های بیمارستانی که قابلیت تنظیم شدن دارند بهترین گزینه به شمار می‌رود. همچنین استفاده از توالت های سیار و تجهیزات مناسب برای جلوگیری از زخم بستر باید مد نظر قرار گیرد.
3- آمادگ جسمانی بیمار
اسپاسم عضلانی و سایر مشکلات مربوط به سیستم حرکتی تا حدودی با انجام فعالیت های بدنی مناسب قابل کنترل هستند. از این رو باید بیمار در برنامه های فعالیتی مناسب با توجه به توصیه متخصص خود به صورت روزانه درگیر باشد.
4- توجه به مصرف داروها
مصرف منظم داروها باید به صورت مداوم بررسی شود. مراقب بیمار باید نام دارو و چگونگی عملکرد دارو آشنایی کامل داشته باشد و همچنین از عوارض جانبی آن آگاه باشد.
5- مانع از انزوای اجتماعی در بیمار شوید
به دلیل افزایش محدودیت های حرکتی به مرور زمان و همچنین کاهش توانایی بیمار در برقراری ارتباط و مشارکت اجتماعی، احتمال افزایش افسردگی و انزوا در این افراد شدت می‌یابد. از این رو از عزیزان خود درخواست کنید تا حد امکان با دوستان خود رابطه خود را حفظ کنند و به ملاقات ان ها بروند و یا ان ها را به منزل خود دعوت کنند.
6- رژیم غذایی مناسب برای بیمار تهیه کنید
بیماران مبتلا به ام اس باید روزانه تمام گرو های غذایی را مصرف کنند. برای غذای بیمار مبتلا به ام اس باید ترجیحا از مصرف مواد قندی و چرب پرهیز شود. مهمترین نکته در تغذیه مبتلایان به ام اس تامین ویتامین دی مورد نیاز بدن است. منبع اصلی تامین ویتامین دی افتاب است. اما برخی از مواد غذایی غنی شده با ویتامین دی و روغن جگر گاو و روغن کبد ماهی حاوی ویتامین دی هستند که باید مورد استفاده بیمان قرار بگیرند. غذاهای کنسرو شده و دارای افزدنی های را محدود کنید.
7- از خود مراقبت کنید
به راحتی طی درگیر شدن در مراقبت از دیگران ما نیازهای خود را فراموش می‌کنیم. اما باید با دقت به سلامتی خود توجه کنیم و اختلال در الگوی خواب و غذا و تغییرات خلقی خود را جدی بگیریم.
سخن پایانی
مراقبت از بیمار مبتلا به ام‌اس نیازمند توجه به جنبه‌های جسمی، روانی و اجتماعی بیماری است. به دلیل نوسان در علائم و دوره‌های عود و بهبودی، مهم است که بیمار از پشتیبانی کافی برخوردار باشد تا بتواند با چالش‌های روزانه مقابله کند. تمرینات فیزیکی منظم، تغذیه مناسب و مدیریت استرس از عناصر کلیدی در بهبود کیفیت زندگی بیمار هستند. همچنین استفاده منظم از داروهای تجویز شده و مشاوره با متخصصین می‌تواند به کاهش پیشرفت بیماری کمک کند. علاوه بر حمایت‌های جسمی، بیمار ام‌اس نیازمند پشتیبانی روانی و اجتماعی نیز است.
این بیماری می‌تواند بر روان فرد تأثیرات عمیقی داشته باشد و احساساتی چون اضطراب و افسردگی را به همراه آورد. داشتن ارتباط موثر با خانواده و دوستان، شرکت در گروه‌های حمایتی و مشاوره با روانشناس، در کنار دریافت کمک‌های حرفه‌ای، نقش بسزایی در بهبود روحیه و افزایش تاب‌آوری بیمار دارد. شما عزیزان میتوانید با استخدام پرستار در منزل کار خود را در مراقبت از عزیزانتان راحت تر کنید تا دوره بهبودی این بیماری سریع تر شود. برای کسب اطلاعات بیشتر میتوانید با کارشناسان ما در مرکز پرستاری سفیر آرامش تماس بگیرید.
سوالات متداول
1. بیماری اس ام چه نوع بیماری است؟
ام اس نوعی بیماری خودایمنی و مزمن به حساب می‌آید که بدن به صورت اشتباهی به خودش حمله می‌کند و در هر فرد متفاوت بروز پیدا می‌کند.
2. با بیماران ام اس چگونه رفتار کنیم؟
در اولین مرحله اجازه دهید خود بیمار تمام نیازهای خود را برآورده کند زیرا این کار برای بیماری دارای فوایدی مانند فعالیت اعضای بدن و جلوگیری از کار افتادن آنها است. اگر بیمار درخواست کمک کند با آرامش و صبر زیاد این کار را برای او انجام دهید.
3. بیماران ام اس چه چیزهایی را باید رعایت کنند؟
بیماران مبتلا به ام اس باید ترک دخانیات، خواب کافی، تغذیه صحیح، دوری از گرمای شدید، دوری از هرگونه استرس و اضطراب و انجام فعالیت های ورزشی را در الویت برنامه زندگی خود قرار دهند.
