اولین و مهم‌ترین حق هر کودک بعد از تولد داشتن تغذیه ای مناسب است. از ابتدای تولد تا حدود 1سالگی تغذیه کودک بیشتر و هر 2 الی 3ساعت یکبار است که با توسط مادر و با شیر مادر و‌یا توسط پرستار کودک انجام‌می‌شود. داشتن یک پرستار در منزل برای مادرانی که شاغل هستند می‌تواند بسیار مفید باشد. پرستار به مادر در رسیدگی به نوزاد کمک می‌کند. اما خوردن شیر مادر سبب کاهش بیماری های کودکان‌می‌شود.زردی کودکان یکی‌از بیماری هایی است که با خوردن شیر مادر بهبود پیدا می‌کند و شیر خوردن در طول شب‌سبب بهبود وضعیت خواب نوزادان می‌شود.
آیاشیر دهی به نوزاد در شب خطرناک است؟
شیر دادن به نوزاد در خواب بعد از تولید تا حدود یکسالگی حدود 2الی 3ساعت یکبار باید انجام‌شود.زیرا کودک‌به مواد مغذی و‌قندی نیاز دارد. بعضی از نوزادان به شیر در طول شب نیاز دارند و شما نمی توانید آن ها را گرسنه نگه دارید و‌باید حتما به شیردهی به نوزاد در شب بپردازید. شیردهی به نوزاد در شب اصلا خطرناک نیست در صورتی که شما به صورت کامل آگاه و‌هوشیار باشید. در این صورت هنگام شیر دادن به کودک و با تکان هایی که کودک‌می خورد احتمال خفگی‌آن بسیار کم می شود. در ضمن اگر با شیشه شیر به نوزاد شیر می دهید باید بدانید که ضدعفوني كردن شيشه شير یک عمل مهم و حساس است که باید به طور منظم انجام شود.
مزایا شیردهی به نوزاد در شب
شیردهی به نوزاد در شب فقط برای مادر بچه سخت است، اما برای کودک مزایایی دارد. مزایا شیردهی به نوزاد در شب بسیار زیاد بوده. با شیر دادن به نوزاد در شب بدن شما برای مغزتان پیغام نیاز به شیر ارسال می‌کند و‌در نتیجه مغز شیر بیشتری تولید می‌کند و میزان شیر در دسترس مادر بیشتر خواهد شد . از طرف دیگر‌شیر مادر در شب پرولاکتین بیشتری خواهد داشت ، پس برای‌کودک‌مفید تر است. شیری که نوزاد در شب میخورد به دلیل اینکه برای بازی و‌تحرک از آن استفاده نمی شود بیشتر در بدن کودک‌باقی‌می‌ماند و در روز کمتر به شیر نیاز دارد.
تعداد دفعات شیر دادن به نوزاد در شب
یک قانون کلی در رابطه با شیر دهی به نوزاد در روز وجود دارد که نوزاد نباید هیچگاه بیشتر از 2ساعت بدون شیردهی بماند البته این قانون در رابطه با شب متفاوت است. در شب می‌توان 4ساعت یکبار هم به کودک شیر داد البته این قانون برای نوزادان نارس و آن هایی که با وزن‌کم متولد می شوند متفاوت است. در ماه های بعد از‌تولد وزن‌نوزادان به‌مراتب کم‌می شود که نباید نگران این‌وضعیت بود.بعد از چند هفته دوباره وزن گیری کودک‌شروع خواهد شد.
به نقل از سایت pregnancybirthbaby:
هر نوزادی یک فرد است و رفتار بیداری و تغذیه آنها منحصر به فرد خواهد بود. بیشتر نوزادان زمان زیادی را در فواصل کوتاه 2 تا 3 ساعته بین دو غذای روزانه و شبانه می خوابند. نوزادان تفاوت شب و روز را نمی دانند و چون معده آنها کوچک است، شیر را سریع هضم می کنند و برای رشد و شکوفایی نیاز به تغذیه مکرر دارند.
شیر دهی به نوزاد در خواب شبانه چه عوارضی دارد؟
مزایای شیر دهی به نوزاد در شب عموما از معایب آن‌بیشتر است. اما عوارض این شیر دهی‌بیشتر به دلیلی بهم‌خوردن‌خواب برای مادر است. مادر به دلیل اینکه خواب نامنظمی دارد هورمون های او بهم میریزد.
- پوسیدگی دندان: شیر دهی به صورت طولانی‌مدت ممکن است سبب پوسیدگی دندان شود.
- آسپیراسیون: اگر مادر هنگام شیر دهی به نوزاد در شب هوشیار نباشید ممکن است شیر وارد مجرای تنفسی نوزاد شده و آسپیراسیون رخ دهد.
- عفونت های تنفسی: طبی تحقیقات انجام شده کودکانی که در شب بیشتر شیر می‌خورند،بیشتر در معرض عفونت تنفسی‌هستند.
- استرس والدین: والدین همیشه استرس این را خواهند داشت که آیا میزان تغذیه کودک‌به اندازه است یا نه؟
نکات مهم در شیر دهی به نوزاد در شب
- حتما توجه داشته باشید که شیر دهی در آگاهی و‌هوشیاری کامل توسط مادر انجام شود.
- توجه داشته باشید در کودکان با وزن کم و یا نارس میزان شیردهی باید بیشتر باشد
- شیر دهی به نوزاد در شب باید با افزایش سن کودک‌‌متوقف شود.
- مادر در حین شیردهی نباید استرس و اضطراب داشته باشد،زیرا این حالت به کودک‌هم منتقل می شود.
- شیر دهی به نوزاد در شب باید با آرامش و با تماس پوستی مادر با نوزاد باشد.
- از پرده‌های تیره استفاده کنید تا نور کم شود.
- برای شیر دادن به نوزاد در خواب از لباس‌های راحت و دکمه‌دار استفاده کنید.
- مطمئن شوید که به اندازه کافی آب و مواد مغذی در طول روز مصرف کرده‌اید.
سخن پایانی
شیردهی به نوزاد در شب یکی از لذت بخش ترین خاطرات مادر تا 6 ماهگی است. شیردهی به نوزاد در شب در افزایش رشد کودک موثر بوده و سبب زیاد شدن میزان شیر در دسترس خواهد شد. نکته قابل توجه در شیر دهی به نوزاد این است که مادر باید در آگاهی و هوشیاری کامل باشد تا خطر خفگی و آسپیراسیون کودک به صفر برسد.
سوالات متداول
چرا نوزادان در شب نیاز به شیر دارند؟
نوزادان به دلیل نیاز به تغذیه و رشد سریع، معمولا در طول شب نیز نیاز به شیر دارند. معده‌ی آنها کوچک است و نمی‌توانند مقدار زیادی شیر را در یک نوبت مصرف کنند، بنابراین باید مرتبط با احساس گرسنگی، خوشایند و آرامش خود را در شب تامین کنند.
چند بار در شب باید نوزاد را شیر داد؟
این موضوع به سن نوزاد و نیازهای او وابسته است. نوزادان تازه‌متولد شده معمولا هر 2 تا 3 ساعت نیاز به شیر دارند. با بزرگ‌تر شدن نوزاد، فواصل شیر دادن در شب ممکن است بیشتر شود.
آیا شیر دادن در شب بر خواب مادر تاثیر می‌گذارد؟
بله، شیر دادن در شب می‌تواند خواب مادر را مختل کند. اما بسیاری از مادران با ایجاد یک روتین مناسب و کمک از دیگران (مانند یک شریک) می‌توانند این چالش را مدیریت کنند.
آیا می‌توان نوزاد را در رختخواب شیر داد؟
شیر دادن در رختخواب ممکن است راحت باشد، اما ایمنی آن باید در نظر گرفته شود. والدین باید از خطر خوابیدن ایمن و عدم خطر خفگی نوزاد مطمئن شوند.
آیا شیر مادر در شب متفاوت از روز است؟
بله، میزان هورمون‌ها و ترکیب شیر در شب ممکن است با روز متفاوت باشد. شیر مادر در شب معمولا غنی‌تر از مواردی است که در روز تولید می‌شود که می‌تواند به خواب آرام‌تر نوزاد کمک کند.
چگونه می‌توان نوزاد را به خواب در شب عادت داد؟
ایجاد روتین خواب مناسب مانند حمام، شیر دادن و آرامش پس از آن.
استفاده از نور کم و محیط آرام.
ایجاد علاقه کمتر به محرک‌های بصری و شنوایی در شب.
آیا می‌توان از شیشه شیر در شب استفاده کرد؟
استفاده از شیشه‌ی شیر در شب ممکن است به بعضی از والدین کمک کند، اما توجه به این نکته ضروری است که نوزاد همچنان به آرامش و امنیت شیر مادر نیاز دارد. در صورت تصمیم به استفاده از شیشه، مطمئن شوید که نوزاد به راحتی می‌تواند بین شیر مادر و شیشه شیر جابجا شود.
آیا می‌توان در شب شیردهی را قطع کرد؟
قطع شیردهی در شب باید به تدریج انجام شود و با مشورت با پزشک یا مشاور شیردهی باشد. معمولا نوزادان به تدریج برای خواب شبانه عادت می‌کنند و ممکن است نیاز به شیر کمتر شود.
