آیا می توان به جای غذا خوردن از مکملها استفاده کرد؟
با آغاز همهگیری ویروس کرونا مصرف مکمل غذایی Supplements که باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن میشوند، افزایشیافته است. براساس تحقیقات دانشمندان مکملهای غذایی نباید جایگزین وعدههای غذایی کامل شوند زیرا مواد موجود در مواد غذایی برای امورحیاتی بدن ضروری هستند. مصرف مکملها برای همه افراد مناسب نیست، اما افراد سالمند ممکن است برای دریافت […]