با قولنج نوزادی یا کولیک در نوزادان آَشنا شوید

قولنج نوزادی  Colic یا کولیک به معنای گریه طولانی مدت و شدید در یک نوزاد سالم است که به نظر می رسد هیچ درمانی باعث تسکین آن نمی شود. این شرایط یک مشکل رایج است که باید به خودی خود بهتر شود. اما در صورت نگرانی به پزشک اطفال مراجعه کنید.   آیا نوزاد شما […]

روش های آموزش مهارت زندگی به کودکان

آموزش مهارت زندگی Life Skills  باعث  پیشرفت کودک  است و می تواند به کودک در موفقیت های بعدی زندگی کمک کند. مهمترین مهارتهای زندگی را که فرزند شما باید بداند و راه هایی برای ترکیب آنها در برنامه روزانه خود، کلیدی اساسی در تربیت فرزند دلبندتان محسوب می گردد. مهارت زندگی چیست؟ معلمان گاهی این […]

بیماری کلیه پلی کیستیک اتوزومال غالب را بشناسید

بیماری کلیه پلی کیستیک اتوزومال غالب  Autosomal dominant polycystic kidney disease    (ADPKD) یک بیماری ارثی است که باعث ایجاد کیسه های کوچک پر از مایع به نام کیست در کلیه ها می شود. نکات کلیدی در مورد کلیه ها: کلیه ها 2 اندام لوبیایی شکل هستند که در دو طرف پشت بدن ، درست […]

همه چیر درباره علل بلوغ زودرس و دیررس و روش درمان آن

بلوغ زودرس یا دیررس  Early or delayed puberty  ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق افتد که یافتن علل زمینه ای آن از اهمیت زیادی برخوردار است . بلوغ زمانی است که بدن کودک در جهت ورود به دوران بزرگسالی شروع به رشد و تغییر می کند. نشانه های بلوغ شامل رشد سینه و شروع قاعدگی […]

هر آنچه لازم است در مورد بیماری تالاسمی بدانید

تالاسمی Thalassaemia نام گروهی از بیماری های ارثی است که ماده ای به نام هموگلوبین در خون را تحت تأثیر قرار می دهد. افراد مبتلا به تالاسمی هموگلوبین کم یا بسیار کمی تولید می کنند که توسط گلبول های قرمز خون برای انتقال اکسیژن به بدن استفاده می شود. این مشکل می تواند آنها را […]

آیا ماسک عسل و دارچین می تواند به درمان آکنه کمک کند؟

ماسک عسل و دارچین honey and cinnamon جزو موثرترین و قدیمی ترین نسخه های طبیعی درمان آکنه می باشد. آکنه چیزی فراتر از یک نگرانی ساده برای مراقبت از پوست است. همچنین می تواند برای فردی که به آن مبتلا است ، دردناک ، تکراری و ناخوشایند باشد. در حالی که نسخه های درمانی و […]

10 ترفند مهم برای آسان نمودن شیردهی شبانه

شیردهی breastfeeding tips  آسان نیست ، اما به کارگیری این نکات ممکن است به مادرانی که تازه فرزند آنها متولد شده است در شیر دهی شبانه کمک شایانی نماید . حتی اگر از قبل آمادگی این را داشته باشید که به عنوان یک مادر باید به صورت 24 ساعته در دسترس نوزاد خود باشید ممکن […]

روش های برطرف نمودن اضطراب امتحان چیست

شناخت دلایل اضطراب امتحان یا استرس تحصیلی Test Anxiety and Academic Stress یکی از مهم ترین گام هایی است که می توان در جهت موفقیت دانش آموزان برداشت. اضطراب امتحان ترکیبی از علائم جسمی و واکنش های عاطفی است که در توانایی فرد برای عملکرد مناسب در آزمون ها اختلال ایجاد می کند. به دلایل […]

10 اثر سودمند عکاسی بر سلامت روان

عکاسی  PHOTOGRAPHY یکی از موثرترین راه ها برای کمک به بهبود سلامت روان است . امروزه  با شیوع ویروس کرونا جوامع با بسیاری از اثرات تغییر دهنده زندگی روبرو هستند. در حالی که نگرانی های زیادی در مورد تأثیرات جسمی ویروس و عوارض آن وجود دارد ، اما نمی توان انکار کرد که در این […]

چگونه می توان بر ترس از پرواز غلبه نمود ؟

اگر شما یا کسی که می شناسید با ترس از پرواز Flight Anxiety  دست و پنجه نرم می کنید ، این 10 استراتژی به شما کمک میکند تا یک پرواز راحت و بدون هراس را تجربه نمایید آیا فکر پرواز با هواپیما باعث می شود که عرق سردی سرتاسر بدن شما را بپوشاند ؟اگر پاسخ […]