آیا بیوتین بر رشد و درخشش موها تاثیر گذار است ؟

بیوتین  BIOTIN یک ویتامین محلول در آب است که بخشی از خانواده ویتامین B است. همچنین به عنوان ویتامین B7 شناخته می شود. بدن انسان برای تبدیل برخی مواد مغذی به انرژی به بیوتین نیاز دارد. همچنین این ویتامین نقش مهمی در سلامت مو ، پوست و ناخن های شما دارد. اگر بیوتین کافی دریافت […]

آیا بین رنگ چشم آبی و ابتلا به بعضی بیماری ها ارتباطی وجود دارد؟

رنگ چشم شما می تواند نشانه ای از استعداد شما برای ابتلا به تعدادی از بیماریها و مشکلات جسمی باشد.جالب است بدانید در میان رنگ های متنوع چشم ، رنگ چشم آبی  Blue Eyes در مقایسه با سایر رنگها نشان دهنده احتمال ابتلا به برخی از مشکلات جسمی و بیماری های می باشد. این موضوع […]

هر آنچه لازم است در مورد افسردگی پس از زایمان بدانیم

افسردگی پس از زایمان Postpartum Depression یک اختلال شایع و قابل درمان است. اگر فکر می کنید به افسردگی معمولی یا افسردگی پس از زایمان مبتلا هستید ، بهتر است هر چه سریعتر با پزشک مشورت نمایید. افسردگی معمولی : همه  افراد گاهی اوقات احساس غم می کنند ، اما این احساسات معمولاً طی چند […]

بیماری پنجم چیست ، چه علایمی دارد و روش درمان آن چگونه است؟

بیماری پنجمfifth-disease  یک بیماری ویروسی است که اغلب منجر به بثورات قرمز در بازوها ، پاها و گونه ها می شود. به همین دلیل ، به آن “بیماری گونه سیلی زده” نیز گفته می شود. در اکثر کودکان نسبتاً شایع و خفیف است. اما این بیماری می تواند برای زنان باردار یا هر کسی که […]

بهترین درمان های خانگی برای رفع یبوست نوزاد

یبوست نوزاد baby constipation یکی از مشکلات نسبتا شایع است که برای بسیار از والدین و پرستاران کودک چالشی بزرگ محسوب می گردد. نوزادان غالباً مدت طولانی ای بین حرکات روده ای و دفع مدفوع فاصله دارند. در بیشتر اوقات ، طبیعی است که کودک روزها یا حتی بیشتر از یک هفته دفع مدفوع نداشته […]

وزوز گوش، نشانه ها و عوارض ناشی از آن

وزوز گوش  Tinnitus   شنیدن صدایی  در سر است و منبع خارجی ندارد .  برای بسیاری افراد این صدایی شبه  زنگ است ، در حالی که برای دیگران ممکن است به صورت ، سوت ، وزوز ، جیک جیک ، هیس ، زمزمه کردن ، غرش یا حتی فریاد کشیدن باشد. ممکن است صدا از یک […]

5 روش برای جلوگیری از پرخوری در سالمندان

پرخوری در سالمندان OVER EATING IN THE ELDERLY شایع و معمول است و می تواند به مشکلات جدی سلامتی از جمله دیابت ، بیماری قلبی ، هضم نامناسب ، چاقی و کاهش سلامت استخوان ها منجر شود. برای کمک به سالمندان در حفظ سلامت روحی و جسمی ، مراقبان باید سالمند را تشویق به استفاده […]

سو هاضمه در سالمندان چیست و از چه روشهای درمان می شود

سو هاضمه در سالمندان   aging and Indigestion  یکی از مشکلات رایج در افراد مسن است. این مشکل به ناراحتی های مختلف شکمی مانند حالت تهوع ، نفخ ، احساس سیری ، معده درد ، از دست دادن اشتها ، سوزش معده و ترشحات اسیدی اشاره دارد. عوامل ایجاد کننده سو هاضمه در سالمندان: عوامل مرتبط […]

روایت درمانی چیست و چگونه بر بهبود کیفیت زندگی ما موثر است

روایت درمانی Narrative Therapy  نوعی روش درمانی است که به افراد کمک می کند تا در مورد برطرف کردن مشکلات و مسائل زندگی خود به یک متخصص تبدیل شوند و از آن د رجهت بهبود کیفیت زندگی استفاده کنند. در روایت درمانی ، تأکید بر داستانهایی زندگی ما است که در ذهن خود آنها را […]

فعالیتهای سرگرم کننده ای که سبب احساس موفقیت در سالمند مبتلا به زوال عقل می شود

احساس موفقیت در سالمند Feeling successful in old age  مبتلا به زوال عقل یکی از احساسات بسیار مهم است که در کیفیت زندگی سالمند تاثیر بسزایی دارد . اگرچه انجام فعالیت های روزمره برای افراد سالمند مبتلا به آلزایمر یا زوال عقل بسیار دشوار است اما سالمندان مبتلا به زوال عقل درست مثل همه افراد […]