درمان فشار خون بالا

مراقبت از سالمندان :روش های کاهش فشار خون سالمند بدون استفاده از دارو

کاهش فشار خون  reduce blood pressure  جزو بیماری های شایع در دوران سالمندی است.  در بسیاری از موارد ابتلا ، فرد بیمار ناگزیر است  که از دارو درمانی برای کنترل این بیماری استفاده نماید. اگر به بیماری  فشار خون بالا مبتلا شده اید ، ممکن است نگران میزان مصرف دارو برای پایین آوردن میزان فشار […]

اختلالات خواب در سالمندان چه دلایلی دارد و چگونه درمان می‌شود؟

در این مقاله از مرکز خدمات پرستاری سفیر آرامش به اختلالات خواب در سالمندان که چه دلایلی دارد و چگونه درمان می‌شود با کمک پرستار و همچنین، اختلالات خواب در افراد مسن نسبتاً شایع است. با افزایش سن، الگوهای خواب و عادات تغییر می‌کند. در نتیجه، ممکن است: سالمند در به خواب رفتن مشکل داشته […]

مراقبت های پرستاری در سندروم متابولیک چگونه است ؟

اصطلاح “سندرم متابولیک”  ‘Metabolic syndrome’  از اواسط دهه 1990 برای توصیف مجموعه ای از عوامل خطر که به معرفی افراد مستعد ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و عروقی می پردازد. به نظر می رسد این عوامل که بسیاری از آنها به چاقی ، کم تحرکی و رژیم غذایی ناسالم مرتبط هستند ، در افراد […]

با علل هایپرکالمی یا افزایش سطح پتاسیم خون آشنا شوید

پتاسیم یا High Potassium یک ماده مغذی کلیدی است که از خوردن غذاهای حاوی آن مانند موز، پرتقال و کلم بروکلی تامین می شود. این ماده مغذی «الکترولیت» نیز نامیده می‌شود. الکترولیت‌ها مواد معدنی هستند که به ماهیچه ها و اعصاب کمک می کند تا با یکدیگر ارتباط برقرار کند. درنتیجه ضربان منظم قلب و […]

ده راهکار رفع استرس پرستار سالمند جهت مراقبت و نگهداری بهتر سالمندان

مراقبت از سالمند شامل توجه و مراقبت فیزیکی، روانشناختی و اجتماعی است. برای کاهش استرس پرستار در مراقبت از سالمندان، می‌توان از این 10 راه‌کاری که در ادامه به آن می‌پردازیم نام برد.  1. مدیتیشن یک پرستار تحت فشار و استرس دائمی قرار دارد. مراقب سالمند جهت مدیتیشین برای استرس بسیار مناسب است ، به […]

کمبود ویتامین دی چه خطراتی برای سالمندان ایجاد می نماید و راه های جبران ان چیست؟

  کمبود ویتامین دی vitamin-d-deficiency  در بدن سالمندان دارای عوارض شدیدی می باشد که لازم است در اسرع وقت برای جبران این کمبود اقدام گردد. کمبود ویتامین دی به معنای نداشتن مقدار ویتامین دی مورد نیاز بدن است. ویتامین دی ویتامینی بی نظیر است زیرا پوست شما با استفاده از نور خورشید آن را تولید […]

9 روش کنترل فشار خون بالا بدون استفاده از دارو

کنترل فشار خون بالا بدون استفاده از دارو control-high-blood-pressure با استفاده از اصلاح الگوی زندگی می تواند یکی از کاربردی ترین روشهای درمان این مشکل باشد که لازم است مورد استفاده بیماران قرار گیرد.   با انجام این 9 تغییر در سبک زندگی ، می توانید فشار خون خود را کاهش داده و خطر ابتلا […]

اهمیت آبرسانی به بدن و روش های موثر در هیدراته نگه داشتن بدن

آبرسانی به بدن hydration of the body به مقدار کافی یکی از مهم ترین راز های سلامتی و سالم نگه داشتن بدن در تمام گروه های سنی می‌باشد که لازم است توسط اطرافیان و  پرستار سالمند یا پرستار کودک و پرستار بیمار به صورت جدی مورد توجه قرار گیرد. برخی از افراد مصرف روزانه آب […]

Call Now Button