بیماری حرکت (ماشین گرفتگی) :علل،روش پیشگیری و درمان

بیماری حرکت یا ماشین گرفتگی Motion Sickness  نوعی احساس مریضی است که توسط حرکت ایجاد می شود. این بیماری در سفر با اتومبیل ها ، اتوبوس ها ، قطارها ، هواپیماها یا قایق ها مشاهده می شود. این مشکل می تواند در حرکت های واقعی یا تجربیات مجازی رخ دهد. دیدن حرکت دیگران یا اشیا […]

روش های کمک به فردی که دچار بیماری اضطراب است

کمک به رفع اضطراب  Help Someone with Anxiety  در دیگران یکی از موقعیت های مهمی است که ممکن است برای هر فردی پیش بیاید. همه افراد ممکن است گاهی دچار احساس نگرانی و ترس شوند اما این موضوع در فردی که دچار بیماری اضطراب است متفاوت است . کسانی که دچار اضطراب هستند ممکن است […]

عوارض جانبی احتمالی پس از واکسیناسیون کووید 19 و روش مقابله با آنها

واکسیناسیون کووید 19  COVID-19 Vaccine به بدن در برابر  جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا  کمک می کند.پس از تزریق این واکسن ممکن است عوارض جانبی خاصی را تجربه نمایید ، که نشانه های عادی این واکسن هستند. در حقیقت این علایم عکس العمل بدن در مقابل واکسن است که نشان می دهد بدن در […]

پیامدهای نادیده گرفتن حسادت در کودکان

حسادت در کودکان   Jealousy in children   منشا رنج کودکان ، والدین ، سرپرستان و دوستان کودک است. این نگرش اگر ادامه یابد می تواند روابط کودک با اطرافیان را به طور جدی خراب کند. پیامدهای نادیده گرفتن حسادت در کودکان در این جا لازم است برای درک بیشتر اهمیت موضوع از یک داستان آشنا استفاده […]

علل درد در مفصل انگشت و روش های درمان

درد در مفصل انگشت Pain in Finger Joint  گاهی اوقات ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود که معمولا در هنگام وارد شدن فشار به انگشت این درد بیشتر احساس می شود .   اگر درد با وارد شدن فشار تشدید شود ، ممکن است این وضعیت مشکل سازتر از آن چیزی باشد که در […]

با روش های درمانی زگیل آَشنا شوید

مطالعات نشان می دهد که حدود نیمی از زگیل  Warts ها خود به خود در عرض یک سال از بین می روند و دو سوم آن در عرض دو سال ناپدید می شوند ، بنابراین بهتر است در ابتدا صبر نمایید اما باید مراقبت بروز احتمالی زگیل های جدید باشید . اما برخی از متخصصان […]

تمرینات ورزشی خوب و بد برای کمردرد را بشناسید

تمرینات ورزشی Exercises for Low Back Pain  انواع مختلفی دارند و بعضی از آنها برای درمان کمردرد مناسب هستند در حالیکه سایرین ممکن است کمر درد را تشدید نماید و برای آن مضر باشد.   ممکن است احساس استراحت کنید ، اما حرکت برای کمرتان مفید است. تمرینات مربوط به کمردرد می تواند ماهیچه های […]

6 روش مقابله با اضطراب بازگشت به مدرسه

برای بسیاری از کودکان مهر ماه به معنای شروعاضطراب بازگشت به مدرسه  Back-to-School Anxiety می باشد و این موصوع  می تواند استرس زا باشد. لذا روانشناسان اطفال توصیه هایی را برای خانواده هایی که با این مشکل روبرو هستند ارائه می دهد. شروع سال تحصیلی جدید برای بسیاری از کودکان پر از هیجان است. با […]

تاکیکاردی در کودکان را بشناسیم

به زبان ساده ،تاکیکاردی در کودکان Pediatric Tachycardia  به معنای ضربان غیر طبیعی و سریع تر از حد معمول قلب آنهاست. در طی یک دوره تاکیکاردی ، کودک شما ممکن است احساس سرگیجه ، ضعف یا ناراحتی کرده و قلب ممکن است بیش از 160 بار در دقیقه ضربان داشته باشد . بیماری تاکیکاردی در […]

9 ماده غذایی فعال کننده هورمون های شادی

هورمون های شادی Happy Hormones مواد شیمیایی خاصی هستند که در مغز انسان ترشح می گرند و سبب بهبود کیفیت زندگی می گردند ، ترشح این مواد با تغذیه از مواد خاصی تقویت می شود. وقتی زندگی پر استرسی دارید و دائماً با کمبود زمان کافی برای انجام کارهای روزمره خود روبرو هستید ممکن است […]