هر آنچه که لازم است در مورد خالکوبی و خطرات احتمالی آن بدانید

امروزه انجام تاتو و خالکوبی Tattoos نسبتا محبوب و شایع است و افراد بیشتری را می توان مشاهده نمود که قسمتی از پوست بدن خود را خالکوبی نموده اند . خالکوبی درکنار ظاهر زیبایی که ممکن است برای فرد ایجاد نماید ممکن است سبب بروز خطرات و بیمار یهای مختلفی نزد گردد که در این […]

8  نشانه شایع کمبود ویتامین ها در بدن

کمبود ویتامین  Deficient in Vitamins یکی از مشکلات شایع در میان تمام گروه های سنی می باشد که لازم است مورد بررسی قرار گیرد. یک رژیم غذایی متعادل و مغذی فواید زیادی دارد. از طرف دیگر ، رژیم غذایی که باعث کمبود مواد مغذی در بدن می شود ممکن است باعث ایجاد علائم مختلف ناخوشایند […]

آیا بیوتین بر رشد و درخشش موها تاثیر گذار است ؟

بیوتین  BIOTIN یک ویتامین محلول در آب است که بخشی از خانواده ویتامین B است. همچنین به عنوان ویتامین B7 شناخته می شود. بدن انسان برای تبدیل برخی مواد مغذی به انرژی به بیوتین نیاز دارد. همچنین این ویتامین نقش مهمی در سلامت مو ، پوست و ناخن های شما دارد. اگر بیوتین کافی دریافت […]

دلایل ایجاد کننده درد شانه و بازوی راست و راههای درمان و کنترل آن

درد شانه و بازوی راست   Right Shoulder and Arm Pain  بسیار شایع است. از آنجا که متحرک ترین مفصل در بدن است  ،این مفصل پرکار  بسیار مستعد آسیب دیدگی است. ممکن است درد شانه به  پایین  بازو کشیده شود. یا برعکس ، ممکن است مشکلات مربوط به شانه باعث احساس درد در بازو شود. شاید […]

ضعف در گردش خون پاها و شناخت عوارض آن و راههای پیشگیری و درمان

ضعف در گردش خون پاها  poor circulation  می تواند باعث سرد شدن ، بی رنگ شدن یا بی حس شدن پا شود. گاهی اوقات ، این شرایط علامت یک بیماری زمینه ای است. سیستم گردش خون ، اکسیژن و مواد مغذی را به سلولها  منتقل می کند. اگر رگ های خونی در یک منطقه بسته […]

6 دانه فوق العاده سالم که باید بخورید

دانه ها  seeds  حاوی تمام مواد اولیه لازم برای تبدیل شدن به گیاهان پیچیده هستند. به همین دلیل ، آنها بسیار مقوی هستند. بذرها منبع عالی فیبر هستند. آنها همچنین حاوی چربی های غیر اشباع  و بسیاری از ویتامین ها ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های مهم هستند. هنگامی که به عنوان بخشی از […]

جراحی اصلاح انواع بدشکلی مادرزادی یا حاصل از حوادث بر روی دست یا پا

جراحی Surgery یک روش درمانی معمول است که  برای درمان ناهنجاریهای مادرزادی دست و پا  انجام می گیرد . جراحی اصلاحی بسیاری از این مشکلات را کاملا درمان می کند و ظاهر طبیعی و کارایی اندام را باز می  گرداند چسبندگی انگشتان دست یا پا چسبندگی انگشتان دست و پا عارضه ای است که در […]

هر آنچه در مورد درد پاشنه پا باید بدانید

درد پاشنه  heel pain یک بیماری بسیار شایع است و دلایل زیادی برای آن وجود دارد. گاهی عواملی که بر استخوان پاشنه پا تأثیر می گذارد ، مانند کوفتگی یا شکستگی باعث بروز این درد می شود و گاهی  سایر عوامل به صورت غیر مستقیم پاشنه پا را تحت تاثیر قرار می دهند مانند ورم […]

تکنیک های آموزش مهارت به کودکان معلول

کودکان معلول Children with disabilities  کودکان معلول به سختی می توانند مهارت های زندگی روزمره را یاد بگیرند اما با رعایت تکنیک های این مقاله یادگیری این مهارت ها راحت تر می شود. راهکارهای عملی وجود دارد که می توانید برای آموزش به کودک معلول استفاده کنید. آموزش دادن و کمک کردن به کودکان معلول […]

روش های انتخاب کفش مناسب برای کودک

موارد بسیاری هستند که شما باید قبل از خرید یک جفت کفش مناسب برای کودک  shoes-for-children خود در نظر بگیرید. به منظور جلوگیری از محدودیت تحرک طبیعی پای کودک ، بسیار مهم است که کفشی راحت انتخاب کنید. یعنی از مواد نرم ، انعطاف پذیر و قابل تنفس ساخته شده باشد که به کفش اجازه […]