سالمندی یک واقعیت جدا ناپذیر از دوره زندگی انسانها است. روزی میآید که عزیزان ما به عنوان افراد سالمند نتوانند وظایف شخصی خود را بهصورت کامل انجام دهند. سالمندان بهدلیل سبک زندگی و وضعیت جسمانیشان، با مشکلات مختلفی مواجه میشوند، در این شرایط مراقبت از سالمندان امری ضروری است؛ اما بهدلیل مشغلههای کاری و ذهنی امروزی، مراقبت از سالمندان بسیار دشوارتر شده است.
ناتوانی نزدیکان افراد مسن در مراقبت و نیاز به مراقبت از آنها، اهمیت استخدام پرستار را بیشتر میکند. ارائه خدمات به سالمندان میتواند در مراکز پرستاری انجام شود یا از طریق استخدام پرستار سالمند در منزل صورت بگیرد؛ اما هرگونه اختلالی که به دلیل پیری رخ میدهد، بهمعنای جداشدن آنها از تعلقاتشان نمیباشد.
اکنون با روند صعودی افزایش جمعیت، نگهداری از سالمندان در خانهها راحتتر و مقرونبهصرفهتر از مراکز خدماتی شده است؛ همچنین سالمندان ترجیح میدهند دوران پیری خود را در محیط آشنا و خانه شخصیشان سپری کنند. در این مقاله قصد داریم به شرح وظایف پرستار سالمند در منزل بپردازیم.
5 وظیفه مهم نگهدار سالمند با تجربه
وظایف مراقب و نگهداری از سالمندان بسیار متنوع است و ممکن است به تغییرات جسمانی و سلامت آنها بستگی داشته باشد. این وظایف از ساده ترین حالت یعنی حضور یک همدم و همراه در منزل در ساعاتی از روز، یا کمک در امور خانه، تا وظایف پیچیدهتری مانند پرستاری و ارائه داروها براساس تجویزات پزشک یا اندازهگیری و پایش میزان قند خون و فشار خون را شامل میشود؛ همچنین، مراقبت از بهداشت و حمام کردن فرد کهنسال نیز بخشی از این وظایف است.
ممکن است نیاز به حضور مراقب در کنار پدر و مادر پیر در ساعات مشخصی از روز یا حتی به صورت ساعتی یا روزانه وجود داشته باشد. احتمالا بسته به شرایط و نیازهای فردی شخص مسن، میتوان تصمیم به استفاده از پرستار همراه که در منزل او زندگی کند گرفت.
به این صورت شرح وظایف پرستار سالمند علاوه بر وضعیت جسمانی و سلامت سالمندان، به میزان نیاز شما به خدمات پرستاری و مراقبتی مختلف نیز تغییر خواهد کرد. در ادامه به 5 وظیفه اصلی پرستار و مراقب سالمند اشاره میکنیم:
- رسیدگی به نیازهای پزشکی
- برنامه ریزی مراقبتی
- همصحبتی با سالمند
- توجه به مصرف دقیق داروها طبق دستور پزشک
- نظارت بر وعدههای غذایی
وظایف پرستار سالمند در منزل بسیار گسترده و متنوع است، پرستار خصوصی سالمند علاوه بر مراقبت شخصی از سالمند، نظارت بر تغذیه، مصرف به موقع داروها دارد، همچنین تمرینات ویژه بدنی مانند ماساژ برای رفع تنشها و بهبود وضعیت عضلات نیز میتوانند در وظایف پرستار سالمند در منزل جای داشته باشند. پرستار سالمند به نظم و تمیزی منزل توجه میکند و در کارهای خانه نظیر خرید، تهیه غذا، تعمیر و نگهداری منزل و پرداخت قبضها به سالمندان کمک میکند. در کل وظایف پرستار سالمند در منزل به وضعیت جسمانی و نیازهای سالمند بستگی دارد و همراهی و حمایت روانی فرد سالخورده نیز از جمله مسئولیتهای مهم اوست.
بررسی نیازهای پزشکی
توجه پرستاران سالمند به نیازهای پزشکی سالمندان یکی از عوامل بسیار مهم در ارتقای سلامت و رفاه افراد پیر است. پرستاران سالمند با داشتن دانش و تجربه لازم در حوزه نگهداری سالمندان، به طور دقیق، نیازهای پزشکی سالمندان را تشخیص میدهند و مراقبتهای لازم را به عمل میآورند. مراقبان سالمندان، با مهارت و شناختی که در زمینه بهداشت و درمان سالمندان دارند، قادرند به صورت حرفهای اقدامات پزشکی از جمله اندازهگیری فشار خون، تزریق داروها، تعویض وریدی و تعویض پانسمان را انجام دهند؛ علاوه بر این، پرستاران سالمند، با پیگیری دقیق و منظم نسخههای دارویی، تعیین زمانهای مصرف و توجه به وضعیت بالینی بیمار، موجب آرامش خاطر بیشتر سالمندان و خانوادههایشان میشوند. به همین دلیل، توجه و حساسیت پرستاران سالمند نسبت به نیازهای پزشکی سالمندان، برای حفظ و ارتقای سلامت آنان اساسی است و بهبود کیفیت زندگی افراد سالخورده را منجر میشود.
پیشنهاد مقاله: اصول نگهداری از سالمندان: با غذاهای پیرکننده پوست آشنا شوید
برنامه مراقبتی
تدوین یک برنامه مراقبتی مناسب میتواند در آغاز مسئولیت مراقبت از سالمندان بسیار مفید باشد. این برنامه میتواند به شما کمک کند تعیین کنید که سالمند نیاز به چند ساعت مراقبت در روز دارد و آیا برای حفظ سلامت و ایمنی او نیاز به کمک بیشتری وجود دارد یا خیر.
مصاحبت مداوم
مصاحبت و همنشینی پرستاران سالمند با سالمندان، یکی از جنبههای حیاتی در نگهداری و مراقبت از افراد سالخورده در این شرایط سنی است. پرستاران سالمند با درک نیاز افراد پیر به شنیده شدن، به عنوان همراه و همدم سالمندان، در کنارشان جضور دارند. پرستاران با حمایت روحی و روانی، ایجاد ارتباط مؤثر و توجه به نیازهای اجتماعی و احساسی سالمندان، به ارتقای کیفیت زندگی و رفاه آنان کمک میکنند. این ارتباط نزدیک و مستمر، احساس امنیت و اعتماد بین سالمند و پرستار را بهبود میبخشد و اثر مثبتی در افزایش سلامت جسم و روانشان دارد. بنابراین، همنشینی و مصاحبت پرستاران سالمند با سالمندان، بخش مهمی از نگهداری و مراقبت از سالمندان است.
نظارت بر مصرف داروها
افراد مسن در معمول به منظور درمان بیماریهای مزمن، از چندین داروی تجویز شده استفاده میکنند. سالمند ممکن است در پیگیری لیست داروهای خود، توجه به تداخلات بین داروها و مصرف بهموقع دوزهای تجویز شده به کمک نیاز داشته باشد. با ایجاد سیستمهای یادآوری و نظارت بر مصرف داروهای سالمند، میتوانید به کاهش خطر مصرف زیاد دارو در این گروه سنی کمک کنید.
توجه به وعده های غذایی
با گذشت زمان، تهیه غذا به خصوص برای افراد مسن بدلیل افزایش سن، دشوارتر میشود. سالمندان که به تنهایی زندگی میکنند، ممکن است انگیزه و انرژی لازم برای آشپزی را نداشته باشند. همچنین، مشکلات حافظه و تعادل ممکن است آشپزی را به چالش بکشد و ناامن کند. به عنوان مراقب، میتوانید با کمک در خرید مواد غذایی، تهیه وعدههای غذایی یا یافتن گزینههای جایگزین، به سالمند کمک کنید تا از تغذیه مناسب بهرهمند شود.
نیازهای روحی و روانی سالمندان در شرح وظایف پرستار سالمند در منزل با گذشت زمان و بالا رفتن سن، احساس تنهایی در سالمندان به دلایلی مانند از دست دادن دوستان و آشنایان نزدیک، مشغله زندگی فرزندان، بیشتر میشود. این موضوع ممکن است منجر به افسردگی و اختلالات روانی در فرد سالمند شود. برخی از سالمندان به طور کلی قادر به حرکت و راه رفتن نیستند و برخی دیگر با استفاده از ویلچر یا واکر به حرکت ادامه میدهند. در این شرایط، یکی از وظایف مهم پرستار در مراقبت از سالمند، حفظ آرامش و برقراری ارتباط کلامی با سالمند است.
وظایف پرستار سالمند در منزل بستگی به نیازها و شرایط سالمند و خانوادهاش دارد. از آنجا که احساس تنهایی در سالمندان منجر به افسردگی شایع در آنها میشود، پرستار خصوصی سالمند میتواند در مراقبت از روحیه و سلامت روانی افراد پیر نقش مهمی ایفا کند. پرستاران میتوانند به خاطرات و گفتگوهای سالمندان گوش دهند و آنها را به مشارکت در فعالیتهای اجتماعی و تفریحی دعوت کنند. پرستار میتواند برای سالمندان برنامههای تفریحی و سرگرمی مانند مطالعه، بازی و هنر را در نظر بگیرد. هدف اصلی پرستاری سالمند در منزل، بهبود کیفیت زندگی روانی و اجتماعی سالمندان و کاهش احساسات اضطراب و تنهایی است.
با اجرای برنامههایی مانند گردش در زمان مراقبت (با هماهنگی خانواده سالمند)، میتوان یک روحیه خارقالعاده برای فرد مسن ایجاد کرد.
باید توجه داشت که این مسئولیت، نه تنها به روحیه سالمند کمک میکند، بلکه از مشکلات و عوارض بیتحرکی شخص سالخورده نیز جلوگیری میکند.
چند نکته برای تغییر روحیه افراد سالخورده:
- هم صحبتی و هم نشینی
- برنامههای پیاده روی یا حتی ورزش کردن
- مطالعه کتابهای موردعلاقه سالمند یا تماشای فیلم
- ایجاد تنوع و سرزندگی در محل زندگی با اضافه کردن چند گیاه زینتی و آپارتمانی
وظایف پرستار خصوصی سالمند در رعایت بهداشت فردی
یکی از اولین و مهمترین وظایف پرستار مراقبت از سالمند، رسیدگی به بهداشت فردی و بهداشت محیط زندگی اوست. در این راستا باید توجه داشت که رعایت بهداشت فردی سالمند به نحوی باشد که فرد مسن احساس معذب بودن نکند. رعایت بهداشت در این مرحله میتواند باعث ایجاد شادابی و سرزندگی روحی در سالمندان شود و به طور کلی، پرستاری که در نظر دارید باید به جهت حفظ بهداشت فردی سالمند چند نکته را به خاطر داشته باشد:
- مرتب کردن محل خواب و استراحت سالمند
- کمک به استحمام سالمند در صورت نیاز
- تعویض پوشک بهداشتی
- اصلاح و شانه کردن موهای سالمند
- اصلاح موهای زائد
خصوصیات بارز پرستار سالمند
یک پرستار سالمند خوب، تلاش میکند تا بهترین خود را بهمنظور بهبود و حفظ سلامتی سالمندان به همراه سایر مراقبان بهداشتی ارائه دهد.
همانند سایر حرفهها، پرستاری نیازمند مجموعهای از مهارتهای خاص و انگیزه برای رشد و توسعه این مهارتها است. پرستاران عضوی ارزشمند در تیم مراقبتهای بهداشتی هستند و به سالمندان و خانوادههایشان پشتیبانی میکنند، در ادامه به چند ویژگی مهم برای یک پرستار حرفهای اشاره میکنیم:
- پذیرش مسئولیت
- رفتار صبورانه
- مهربانی
مسئولیت پذیری
پرستاران سالمند در حین مراقبت از سالمندان ممکن است با مسائل بهداشتی زیادی مواجه شوند. مراقبت از زخمها، کمک به سالمند در انجام نیازهای روزمره و … از جمله وظایفی هستند که پرستاران ممکن است کمی دلسردی به خرج دهند. اما واقعیت این است که پرستار سالمند نباید از انجام هیچ کاری برای مراقبت و بهبود سالمندان خودداری کند. این امر شاید آشکار به نظر برسد، اما متأسفانه در بین برخی از پرستاران سالمند، این رفتار رایج است.
رفتار صبورانه
سالمندانی که تحت مراقبت یک پرستار سالمند هستند، ممکن است به استقلال کافی برای انجام کارهای شخصی نیاز داشته باشند و این موضوع گاهی میتواند باعث کلافگی و بدخلقی آنها شود. صبوری پرستار سالمند نیز برای پرستاران حیاتی است. مراقب سالمند باید همیشه آرامش خود را حفظ کند و نباید کلافگی و بدخلقی سالمندان تحت مراقبتش را به عنوان یک مسأله شخصی در نظر بگیرد.
مهربانی
مهربانی و دلسوزی از ویژگیهای بارز و ضروری یک مراقب سالمند است. قابلیت درک پرستار بدون درنظر گرفتن شرایط سالمند، یک جنبه حیاتی است؛ یک پرستار سالمند خوب قادر است ترس، گیجی، اضطراب و ناراحتی سالمند تحت مراقبت خود را به خوبی درک کند. بعد از شناسایی این احساسات، پرستار سالمند میتواند به خوبی راهحلهایی را پیشنهاد دهد و سالمند را آرام کند.
پرستار سالمند در منزل مناسب چه افرادی است؟
احتمالاً در صورتی که یک سالمند به دلیل عمل جراحی یا آسیبدیدگیهای متعدد، نمیتواند خارج از منزل برود، نیاز به انجام درمان و فیزیوتراپی در منزل دارد، در این موارد میتوانید از خدمات پرستاران سالمندی که به منزل مراجعه میکنند، بهره ببرید و فعالیتهای درمانی و فیزیوتراپی را در خانه انجام دهید.
همچنین، وقتی که نیاز به خدمات پرستاری تخصصی در منزل دارید، میتوانید از خدمات پرستاران سالمندان در منزل استفاده کنید. نیاز به استفاده از تجهیزات پزشکی در منزل نیز یکی از دلایلی است که ممکن است نیاز به حضور پرستار در منزل را ایجاد کند.
یک گزینه مناسب برای سالمندانی که تنها زندگی میکنند یا مبتلا به بیماری آلزایمر شدهاند، استفاده از خدمات پرستاری سالمند در منزل است. همچنین افراد سالمندی که محدودیتهای حرکتی دارند، میتوانند از کمکهای پرستار سالمندان در منزل بهرهمند شوند. در برخی موارد، اعضای خانواده نیاز به مدتی استراحت دارند که در این شرایط نیز استفاده از خدمات پرستاری در منزل یک گزین مناسب برای تامین نیاز های افراد مسن خانواده است.
شما میتوانید از مشاورههای رایگان کارشناسان ما در مرکز خدمات پرستاری سفیر آرامش برای انتخاب پرستار مناسب با شرایط ویژهی خود بهرهمند شوید.
کاهش هزینههای درمانی فرد و صرفهجویی در زمان سایر اعضای خانواده، یکی از علل دیگری است که میتواند منجر به نیاز به حضور پرستار در منزل شود. به طور کلی، بهرهبرداری از خدمات پرستاران و مراقبان سالمندان در منزل به منظور بهبود وضعیت سالمند و خانواده او مفید خواهد بود.
نگهداری سالمند دارای پوکی استخوان
پوکی استخوان، یکی از مشکلات شایع در سالمندان است که به علت کاهش چگالی استخوانها، منجر به ضعف و شکستن آسان استخوانها میشود. در این بیماری، فرایند تولید و تخریب استخوانها دچار اختلال است؛ و این موضوع، باعث کاهش محتوای کلسیم و سایر مواد معدنی در استخوانها میشود. مراقبت از سالمندان مبتلا به پوکی استخوان، از اهمیت بالایی برخوردار است؛ ارائه تغذیه سالم و مناسب با توجه به نیازهای کلسیم، ویتامین D و سایر مواد معدنی، برای تقویت استخوانها بسیار حائز اهمیت است.
توصیه میشود فعالیتهای ورزشی منظم و مناسب برای تقویت عضلات و استخوانها، انجام شود؛ همچنین، استفاده از داروها و مکملهای مربوط به پوکی استخوان، برای حفظ و بهبود چگالی استخوانها مورد استفاده قرار میگیرند. ایجاد محیط امن و بدون عوامل خطر مانند: فراز و نشیب، افزایش نور در منزل و حفاظت از استخوانها در برابر ضربهها نیز، از مراقبتهای مهم در پوکی استخوان میباشند.
در مجموع، مراقبت و پشتیبانی از سالمندان دچار پوکی استخوان نیازمند دانش و تخصص در حوزه پوکی استخوان است؛ تا بتوان بهبود و حفظ استحکام استخوانها را تسهیل کرد. مراقبتهای صحیح و همراه با تغذیه مناسب، ورزش منظم و استفاده از داروها و مکملهای معتبر، به سالمندان کمک میکنند تا از عوارض جانبی و عدم توانایی حرکت به دلیل شکستگی استخوانها جلوگیری کنند.
آگاهی خانواده و مراقبین از راهکارهای مراقبتی و پیشگیری از پوکی استخوان مهم است تا بتوانند در مراقبت از افراد پیر مبتلا به پوکی استخوان نقش مؤثری ایفا کنند.
انجام ورزشهای تقویتی عضلات و ستون فقرات، تحمل وزن و حفظ تعادل، به عنوان ورزشهای رایج برای افرادی که با پوکی استخوان مبتلا هستند، توصیه میشود. پیادهروی در سطوح غیر شیبدار، به عنوان سادهترین ورزش برای سالمندان با کاهش تراکم استخوان و پوکی، بسیار مناسب است. ورزش کردن باعث ترشح استروژن میشود که در پیشگیری از پوکی استخوان در سالمندان تأثیرگذار است. توصیه میشود از ورزشهایی که ممکن است منجر به سقوط و شکستگی شوند، خودداری کنید.
نکات مهم هنگام استخدام پرستار خصوصی سالمند در منزل
استخدام یک پرستار سالمند، یکی از تصمیمات حساس است که خانوادهها ممکن است با آن روبرو شوند. برای استخدام یک پرستار سالمند، توجه به جزئیات بسیار مهم و ضروری است. با تمرکز بر اولویتهای مورد نظر، میتوان این تصمیم را سادهتر نمود، در ادامه عوامل مهم در استخدام پرستار سالمند را بررسی میکنیم:
- حتما توجه کنید که پرستار مد نظرتان سابقه کاری مرتبط در زمینه نگهداری از سالمند را داشته باشد، مخصوصا اگر فرد مسن تحت مراقبت شرایط جسمی خاصی دارد.
- پرستاران با مدرک پرستاری برای مراقبتهای تخصصیتر مناسب هستند درحالیکه برای نگهداری عمومی از افراد سالخورده داشتن مدرک بهیاری نیز کفایت میکند.
- موسسه خدمات پرستاری که انتخاب میکنید حتما دارای پشتیانی باشد.
- قدرت بدنی پرستار مد نظرتان با وظایفش همخوانی داشته باشد، مخصوصا اگر فرد مسن تحت مراقبت دچار ناتوانیهای حرکتی باشد.
وظایف پرستار سالمند در منزل، نقشی بسیار حائز اهمیت در بهبود کیفیت زندگی فرد سالمند دارند. پرستاران خصوصی سالمندان با انجام مهارتهای پزشکی و شخصی، مسئولیت تامین نیازها و محدودیتهای فرد را به عهده میگیرند؛ علاوه بر این، مهارتهای ارتباطی آنها به ویژه در برقراری هماهنگی مناسب با سالمند و خانوادهاش بسیار حیاتی است مثلا احترام و توجه به خصوصیات فردی سالمند در ارتباط موثر با او بسیار مهم است.
انجام وظایفی مانند مراقبت شخصی، دادن داروها و نظارت دقیق بر وضعیت سلامتی، به سالمندان این امکان را میدهد تا در محیط آشنا و دوستانه خانه خود با احساس امنیت و راحتی دوران پیری خود را سپری کنند. مشاوران ما در مرکز سفیر آرامش پشتیبانی 24 ساعته به شما برای انتخاب بهترین پرستار سالمند شبانه روزی در منزل مشاوره میدهند.
سوالات متداول
وظیفه اصلی پرستار و مراقب سالمند چیست؟
رسیدگی به نیازهای پزشکی،برنامه ریزی مراقبت، همصحبتی با سالمند، توجه به مصرف دقیق داروها طبق دستور پزشک، نظارت بر وعدههای غذایی
نیازهای پزشکی نگهداری از سالمند چیست؟
مراقبت از وضعیت سلامتی سالمندان یکی از مسئولیتهای اساسی پرستاران سالمند است. این وظیفه میتواند شامل یادآوری نوبتهای ویزیت پزشکی، کنترل دوز مصرف داروها و علائم بیماریهای مزمن، و ارزیابی سطح درد باشد
چرا وعده های غذایی حائز اهمیت است؟
با گذشت زمان، تهیه غذا به خصوص برای افراد مسن بدلیل افزایش سن، دشوارتر میشود. سالمندان که به تنهایی زندگی میکنند، ممکن است انگیزه و انرژی لازم برای آشپزی را نداشته باشند. همچنین، مشکلات حافظه و تعادل ممکن است آشپزی را به چالش بکشد و ناامن کند.
نکات مهم برای تغییر روحیه افراد سالخورده چیست؟
- هم صحبتی و هم نشینی
- برنامههای پیاده روی یا حتی ورزش کردن
- مطالعه کتابهای موردعلاقه سالمند یا تماشای فیلم
- ایجاد تنوع و سرزندگی در محل زندگی با اضافه کردن چند گیاه زینتی و آپارتمانی
نکات مهم برای حفظ بهداشت فردی سالمندان را توضیح دهید؟
- مرتب کردن محل خواب و استراحت سالمند
- کمک به استحمام سالمند در صورت نیاز
- تعویض پوشک بهداشتی
- اصلاح و شانه کردن موهای سالمند
- اصلاح موهای زائد
خصوصیت بارز پرستار سالمند،رفتار صبورانه آن چیست؟
مهربانی و دلسوزی از ویژگیهای بارز و ضروری یک مراقب سالمند است. قابلیت درک پرستار بدون درنظر گرفتن شرایط سالمند، یک جنبه حیاتی است؛ یک پرستار سالمند خوب قادر است ترس، گیجی، اضطراب و ناراحتی سالمند تحت مراقبت خود را به خوبی درک کند
پرستار سالمند در منزل مناسب چه افرادی است؟
احتمالاً در صورتی که یک سالمند به دلیل عمل جراحی یا آسیبدیدگیهای متعدد، نمیتواند خارج از منزل برود، نیاز به انجام درمان و فیزیوتراپی در منزل دارد، در این موارد میتوانید از خدمات پرستاران سالمندی که به منزل مراجعه میکنند، بهره ببرید و فعالیتهای درمانی و فیزیوتراپی را در خانه انجام دهید.