اولین سرماخوردگی نوزاد چه علایمی دارد

اولین سرماخوردگی نوزاد newborn cold  دارای علایم و نشانه هایی است که لازم است توسط والدین و پرستار کودک شناسایی شود و به پزشک گزارش گردد. نوزاد تازه متولد شده از همان اوایل شروع به ساخت و بهبود سیستم ایمنی بدن خود می کند. اما قبل از تکمیل کامل این ایمنی زودرس ، ممکن است […]

بهترین رژیم غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

پاسخ به این سوال که برای تقویت  سیستم ایمنی  strong immune system چه چیزی بخوریم و از چه چیزی اجتناب کنیم بسیار مهم است . سیستم ایمنی بدن به محافظت از بدن در برابر بیماری هایی ، مانند سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می کند. تغذیه نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. مصرف منظم […]

سندرم پانداس PANDAS چیست و چه مشکلی را در کودک ایجاد می نماید ؟

سندرم پانداس PANDAS یا اختلالات عصبی روانشناختی خود ایمنی کودکان در ارتباط با عفونتهای استرپتوکوکی ( PANDAS) به گروهی از بیماری های روان در کودکان گفته می شود که ناگهان پس از عفونت استرپتوکوک ظاهر می شوند. برای اینکه پزشک بتواند سندرم PANDAS را تشخیص دهد ، کودک باید دچار وسواس فکری عملی یا تیک […]

مزایای شمارش کالری برای کاهش وزن

مزایای شمارش کالری برای کاهش وزن Counting calories یکی از روش های موثر لاغر شدن می باشد که طرفداران خاص خود را دارد. پرخوری در مدت زمان طولانی می تواند پیامدهای ناگواری برای سلامتی شما به همراه داشته باشد. طبق گزارش مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، درصد بزرگسالان آمریکایی 20 ساله […]

اثرات ویتامین D در جلوگیری از سستی در سالمندان

سستی در سالمندان  frailty in old age  با افزایش سن ممکن است مشکلات زیادی را برای سالمند ایجاد نماید که با مصرف ویتامین دی می توان از بروز این مشکلات جلوگیری نمود. بدن انسان به عنوان پاسخ به قرار گرفتن در معرض آفتاب ، ویتامین D تولید می کند. همچنین یک فرد می تواند ویتامین […]

آیا خشکی پوست در سالمندان نشان دهنده یک مشکل جدی است؟

علائم خشکی پوست  dry skin ، اگزما ، درماتیت تماسی و پسوریازیس می تواند همپوشانی داشته باشد. در طول زمستان که گرمایش در محیط داخلی خانه سبب خشکی هوا شده و رطوبت را از پوست بیرون می کشد ، نادیده گرفتن علایم جزیی ناشی از خشکی پوست آسان است. خشکی پوست یک وضعیت ناخوشایند است […]

اختلال وسواسی جبری چیست و چگونه درمان می شود ؟

اختلال وسواسی جبری  Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) ، اختلالی است که شامل افکار سرزده ناخواسته و به دنبال آن احساس اضطراب ، عدم اطمینان و حتی وحشت است. همه ما اضطراب را تجربه کرده ایم، احساسی ناشی از ترس که پاسخ طبیعی بدن همه ما نسبت به استرس است و ممکن است در شرایط مختلفی، از […]

هر آنچه که باید درباره تفاوت آلرژی به گندم و سلیاک بدانید

افرادی که دچار آلرژی به گندم wheat allergy  هستند  ، حداقل به یکی از پروتئین های موجود در گندم  حساس بوده و پاسخ سیستم ایمنی آنها به این پروتیین ها نسبتا شدید است. اگر فرد مبتلا به آلرژی گندم در معرض آن قرار گیرد ، ممکن است علائم ناتوان کننده ای را تجربه کند. در […]

9 روش برای خلاص شدن از بوی بد دهان

رفع بوی بد دهان  Bad Breath و سلامت دندان ها و لثه ها یکی از مهم ترین چالش هایی است که افراد زیادی با آن گریبانگیر هستند. این مقاله در مورد تکنیک های ساده ای برای بدست آوردن دهان خوش بو نوشته شده است ،این مراحل را امتحان کنید تا دهان شما همواره خوشبو و […]

سه دلیل منطقی برای ضرورت تزریق واکسن به کودکان

با اینکه مزایای تزریق واکسن  vaccine-injection و اثرات مثبت آن در سلامتی کودکان به اثبات رسیده است اما گروهی از والدین هستند که تمایلی به تزریق واکسن به فرزندان خود ندارند. وجود جنبش هایی مانند جنبش ضد واکسن تاثیرات زیادی بر گروهی از والدین می‌گذارد که سبب می گردد از واکسیناسیون کودک خود صرف نظر […]