10 نکته برای آماده سازی کودک نابینا برای یادگیری بریل

یادگیری بریل Learning  Braille  در کودکان نابینا فرآیند نسبتا مشکلی است که بهتر است والدین قبل از اینکه کودک نابینا خواندن خط بریل را یاد بگیرد ، مراحلی را  برای آماده شدن کودک انجام دهند. یادگیری خواندن در واقع از بدو تولد آغاز می شود. این فرایند شامل توسعه مفاهیم اساسی شناختی ، مهارت های […]

نفخ شکم و آشنایی با دلایل بروز و روشهای پیشگیری و درمان این مشکل

نفخ شکم  Bloating به اتساع معده ناشی از پرخوری یا گاز گفته میشود .  نفخ شکم نوعی (بیرون زدگی) شکم است که غالباً با احساس ناراحتی از سیری یا گرفتگی عضلات شکم همراه است. اگرچه نفخ باعث می شود که شکم از حالت طبیعی بزرگتر به نظر برسد و لباس شما از کمر سفت شود […]

11 راهکار سودمند برای خواباندن کودک

خواباندن کودک Get a Child to Sleep معمولا یکی از چالش های والدین در راه پرورش فرزندان  است . بسیاری از کودکان ، دارای چنان هیجان و قدرت کنجکاوی هستند که پدر و مادر به سختی می توانند آنها را قانع به خوابیدن نمایند . البته به خاطر حفظ سلامتی کودک و والدین داشتن خواب منظم […]

روایت درمانی چیست و چگونه بر بهبود کیفیت زندگی ما موثر است

روایت درمانی Narrative Therapy  نوعی روش درمانی است که به افراد کمک می کند تا در مورد برطرف کردن مشکلات و مسائل زندگی خود به یک متخصص تبدیل شوند و از آن د رجهت بهبود کیفیت زندگی استفاده کنند. در روایت درمانی ، تأکید بر داستانهایی زندگی ما است که در ذهن خود آنها را […]

نحوه صحیح رفتار پرستار هنگام مراقبت از سالمند، کودک و بیمار باید چگونه باشد

نحوه صحیح رفتار پرستار  Proper behavior of the caregiver   هنگام مراقبت از سالمند یکی از مهم ترین مواردی است که باید در هنگام استخدام یک پرستار مورد ارزیابی قرار گیرد. رعایت ادب و اصول صحیح رفتار در هر فرهنگی از موارد ضروری است. اساس رفتار صحیح این است که در در تمام موقعیت های اجتماعی […]

آلرژی به آجیل و بادام زمینی چیست و راه های پیشگیری و کنترل آن چگونه است

آلرژی به آجیل و بادام زمینی Nut and Peanut Allergy از انواع آلرژی به مواد غذایی است که ممکن است سبب بروز خطرات جدی برای زندگی شخص گردد اما اگر با آگاهی و اطلاعات کافی با این مشکل روبرو شویم به راحتی قابل کنترل و پیشگیری می باشد. بادام زمینی از رایج ترین غذاهای آلرژی […]

چگونه به کودکان خود روش صحیح شستن دست ها را بیاموزیم

شستن دست ها  Hand Washing   از اهمیت بسیار زیادی در کنترل آلودگی ها و انتشار بیماری ها برخوردار است . مخصوصا در شرایطی که کودک دچار آبریزش بینی ، سرفه و سرماخوردگی است اهمیت شستن دستها بیش از پیش برجسته می شود . اهمیت  شستن دست ها در کودکان: بچه ها با سیستم ایمنی […]

فواید یوگا بر کاهش سطح استرس کودکان

فواید یوگا برای کاهش استرس کودکان Yoga for Lowering Stress یکی از کاربردی ترین روشهای فرزند پروری است که لازم است توسط والدین و پرستار کودک مورد توجه قرار گیرد . وقتی کلمه یوگا را می شنوید ، آیا به یاد شخصی می افتید که در یک موقعیت فیزیکی بسیار سخت درحال انجام یوگا است […]

مروری بر انواع تیپ های شخصیتی در تست مایرز – بریگز

تیپ های شخصیتی  Character types  مختلف را می توان از طریق تست های روانشناسی مورد بررسی و ارزیابی قرار داد که یکی از مهم ترین انواع این تست ها ،  آزمون شخصیت‌شناسی مایرز-بریگز  Myers-Briggs Type Indicator است که به صورت مخفف به آن  MBTI گفت می شود. یا تا به حال شنیده اید که کسی […]

ترس از ارتفاع یا آکروفوبیا چیست و از چه روشی قابل کنترل و درمان است

ترس از ارتفاع یا آکروفوبیا  Acrophobia یکی از رایج ترین انواع  هراس ها میباشد که می تواند اضطراب و وحشت قابل توجهی ایجاد کند. احساس ناراحتی از قرارگیری در مکان های مرتفع امری شایع است . به عنوان مثال ، ممکن است هنگام پایین نگاه کردن از طبقه آخر آسمان خراش ، گیج یا عصبی […]