بیماری حرکت (ماشین گرفتگی) :علل،روش پیشگیری و درمان

بیماری حرکت یا ماشین گرفتگی Motion Sickness  نوعی احساس مریضی است که توسط حرکت ایجاد می شود. این بیماری در سفر با اتومبیل ها ، اتوبوس ها ، قطارها ، هواپیماها یا قایق ها مشاهده می شود. این مشکل می تواند در حرکت های واقعی یا تجربیات مجازی رخ دهد. دیدن حرکت دیگران یا اشیا […]

عوارض جانبی احتمالی پس از واکسیناسیون کووید 19 و روش مقابله با آنها

واکسیناسیون کووید 19  COVID-19 Vaccine به بدن در برابر  جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا  کمک می کند.پس از تزریق این واکسن ممکن است عوارض جانبی خاصی را تجربه نمایید ، که نشانه های عادی این واکسن هستند. در حقیقت این علایم عکس العمل بدن در مقابل واکسن است که نشان می دهد بدن در […]

پیامدهای نادیده گرفتن حسادت در کودکان

حسادت در کودکان   Jealousy in children   منشا رنج کودکان ، والدین ، سرپرستان و دوستان کودک است. این نگرش اگر ادامه یابد می تواند روابط کودک با اطرافیان را به طور جدی خراب کند. پیامدهای نادیده گرفتن حسادت در کودکان در این جا لازم است برای درک بیشتر اهمیت موضوع از یک داستان آشنا استفاده […]

علل درد در مفصل انگشت و روش های درمان

درد در مفصل انگشت Pain in Finger Joint  گاهی اوقات ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود که معمولا در هنگام وارد شدن فشار به انگشت این درد بیشتر احساس می شود .   اگر درد با وارد شدن فشار تشدید شود ، ممکن است این وضعیت مشکل سازتر از آن چیزی باشد که در […]

چگونه آشپزی را برای یک سالمند مبتلا به آلزایمر ایمن و لذت بخش نماییم

آشپزی Cooking with Alzheimer  برای افرادی که از بیماری آلزایمر رنج می برند مزایای زیادی دارد ، اما اگر فرد علائم خاصی از بیماری را تجربه کند و بدون نظارت و آمادگی مناسب در فعالیت های آشپزی شرکت کند ، انجام این کار ممکن است برای او خطرآفرین باشد.  در این مقاله روش های ایجاد […]

5 ورزش موثر برای هماهنگی عضلات بدن در سالمند مبتلا به پارکینسون

بیماری پارکینسون  اغلب به عنوان “اختلال حرکتی” شناخته می شود زیرا می تواند بر توانایی افراد مسن برای جابه جایی و انجام حرکات ایمن تأثیر بگذارد.   یکی از راههای به حداقل رساندن مشکلات مربوط به اختلالات حرکت در این بیماری این است که ماهیچه هایی که به هماهنگی کمک می کنند تا حد امکان […]

نحوه پیشگیری از سوء تغذیه در سالمندان

سوء تغذیه در سالمندان Malnutrition in Older Adults  یک نگرانی جدی برای سلامتی است. به همین دلیل مهم است بدانید که برای جلوگیری از این مشکل چه چیزی باید بخورند. سوءتغذیه در افراد سالمند را می توان به عنوان یک وضعیت ناشی از کمبود مواد مغذی در بدن تعریف کرد. این وضعیت مجموعه ای از […]

با روش های درمانی زگیل آَشنا شوید

مطالعات نشان می دهد که حدود نیمی از زگیل  Warts ها خود به خود در عرض یک سال از بین می روند و دو سوم آن در عرض دو سال ناپدید می شوند ، بنابراین بهتر است در ابتدا صبر نمایید اما باید مراقبت بروز احتمالی زگیل های جدید باشید . اما برخی از متخصصان […]

تمرینات ورزشی خوب و بد برای کمردرد را بشناسید

تمرینات ورزشی Exercises for Low Back Pain  انواع مختلفی دارند و بعضی از آنها برای درمان کمردرد مناسب هستند در حالیکه سایرین ممکن است کمر درد را تشدید نماید و برای آن مضر باشد.   ممکن است احساس استراحت کنید ، اما حرکت برای کمرتان مفید است. تمرینات مربوط به کمردرد می تواند ماهیچه های […]

6 روش مقابله با اضطراب بازگشت به مدرسه

برای بسیاری از کودکان مهر ماه به معنای شروعاضطراب بازگشت به مدرسه  Back-to-School Anxiety می باشد و این موصوع  می تواند استرس زا باشد. لذا روانشناسان اطفال توصیه هایی را برای خانواده هایی که با این مشکل روبرو هستند ارائه می دهد. شروع سال تحصیلی جدید برای بسیاری از کودکان پر از هیجان است. با […]